2020 年の評価の高かった動画順 1 ページ目
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5 : 「痩せない原因の反り腰」をしっかり解消するストレッチ【#2週間反り腰チャレンジ】
6 : 100%鎖骨やせ❤️一気に首・肩が華奢になる!7日間連続でやってみて! | Maho
7 : [顔やせ] 1回で効果あり!世界最高のリフトアップ小顔ルーティン
8 : 死ぬ程痩せる女子全員にオススメしたい激しくないのに効くトレーニング法!【ダイエット】
9 : -12kgダイエットしてた時に食べても太らなかった激ウマスイーツ
10 : 【5分脚やせ】誰か一緒に7日間続けてくれませんか?
11 : 簡単に【ふくらはぎを細くする方法】 誰にも知られずGW中に痩せる【激やせストレッチ】
12 : 【神回】プロカップルがコスプレして踊ってみた。(千と千尋の神隠し いつも何度でも)
13 : 「痩せない原因のO脚」をしっかり解消するストレッチ「#2週間O脚チャレンジ」
14 : 【脚やせ】太もも痩せてヒップアップする歩き方!【知らないと一生太いまま・・・】
15 : 【HIP-MAMAMOO】を音ゲーにしたら「太もも痩せ」するってよ。【痩せるダンス】
16 : 2カップアップ!おわん型のおっぱいを作るバストアップ筋トレ【胸トレ】
17 : 30秒でふくらはぎを細くする方法 【●●するだけ絶対痩せる】
18 : 【3センチUP】大人でも身長が伸びる!?たった4分で身長を伸ばすためのストレッチ
19 : しばらく動画お休みさせください
20 : おやつ食べたくなったらこれ作れ!!!!ヘルシーなのにバカうまいダイエット作り置きレシピ!!【ダイエット】
21 : 【痩せない原因はこれ】太くなったもも前の張りを徹底解消!下腹と太ももを細くする方法
22 : 【肩甲骨動かないとヤバイ】背中の贅肉と浮き輪肉がつく原因が判明!!
23 : 【1日1回】触るだけで小顔やせ!顔の脂肪をすっきり落とす! f.t. 美容整体師川島さん。
24 : 「内もも付け根が痩せない原因」をしっかり解消するストレッチ【#2週間スキマチャレンジ】
25 : 【運動なし】10キロやせる!指伸ばし最強ダイエット!いつでもどこでもやせ放題!
26 : 3分で二重アゴがスッキリ解消する方法【99%の人が知らない原因が判明】
27 : Eng【足痩せ】2週間で-3.5cm!寝ながら4分間太もも痩せトレーニング🔥 -3.5cm in 2WEEKS!! 4MIN Slim Thigh Workout
28 : 7日間で太ももに隙間作ろうよ!本気で頑張ればここまで変われる。【ダイエット】
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30 : [-10cm]ノースリーブ自信持って着たいならこの二の腕を細くする運動だけやれ!
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36 : 1日5分で2カップアップ!おわん型の胸になる方法 / 5 min a day!
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58 : Eng) 食事制限なしで10kg痩せた1週間の食事 (55→45kg)【ダイエット】 What I Eat in a Week to LOSE WEIGHT(healthy + realistic)
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62 : Eng【背中痩せ】2週間で華奢な背中と肩を手に入れる4分間トレーニング!🔥ハミ肉&脂肪撃退!!4MIN BACK & BRA BULGE Fat Burn in 2WEEKS!!
63 : 【ご報告】もう限界です!! 今まで隠してたことを話します #399
64 : 【-13cm】太ももが細くなった最強足パカルーティン2週間チャレンジ!(雑談なし・音楽あり)
65 : 【二の腕痩せ】まだ間に合う!!2週間でタプタプの二の腕を引き締める4分間のトレーニング🔥【ダイエット】2 Weeks Toned Arms Workout
66 : 【5分】7日で骨格華奢やせ!骨盤締め・肋骨締め・大転子締め!
67 : 失神するほど美味しいオートミールレシピ2選!【ダイエット】// my favorite oatmeal recipe
68 : プロが羽生結弦さんの演技を分析したらやばかった。(フィギュアスケート)
69 : 【身長を伸ばす方法】3つのストレッチで膝下を伸ばして身長もUP!【O脚・X脚改善】
70 : 【1日3分】速攻でお腹を引き締める筋トレ!最強のプランク 3 min PLANK workout to get flat belly
71 : 【10分】太もも-10cm!世界最速でやせる神ダイエット!No talking ver
72 : サプライズで彼女を泣かせてしまった。VLOG
73 : 3分で美胸!バストアップ/Natural Chest Lift/美乳
74 : 【太もも痩せ効果UP】足パカの後にやると脚やせ効果が最大限上がるストレッチ!【筋肉痛軽減】
75 : 【歌ってみた】「香水/瑛人」をかわいい彼女と全力で歌ってみた!(国際カップル)
76 : 【1日5分】7日間で変わった二の腕痩せトレーニング | 5 Min Upper Body & Arms Workout【ダイエット】
77 : 【5分】寝たまま、ぽっちゃり下半身が倍速で引き締まるトレーニング | 高稲達弥
78 : Eng【うきわ肉撃退】3週間で腰回りのぜい肉を徹底燃焼🔥くびれも作れる4分間トレーニング!!4 Min LOSE Love Handle & Lower Back Fat in 3WEEKS!!
79 : 筋膜リリースで下半身太り解消!前ももの張り・セルライトも解消 | How to Use a FOAM ROLLER for Recovery 【フォームローラー 】
80 : SNSで話題!石原さとみのフェイスラインを作る胸鎖乳突筋の鍛え方をパーソナルトレーナーが解説!
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82 : Eng【4分だけ】効率よくお腹の脂肪を落とす!飛ばない腹筋HIIT🔥LOSE BELLY FAT | 4Min HIIT ABS *No Jumping*
83 : 【1日3分】1㎝目を大きくする!眼輪筋のマッサージ&トレーニング【目を大きくする方法】
84 : 【開脚すると股関節が鳴る人専用】ポキポキ音を解消するストレッチ!
85 : 【驚愕】腰肉の原因は筋膜の硬さだった... 浮き輪肉がなくなるストレッチ
86 : Eng【肩痩せ】華奢な肩と首を手に入れる🔥肩周りの肉を落とす4分間トレーニング【着太り防止】4MIN Get Slim Shoulders and Neck !
87 : Eng【1日4分】落ちづらい下腹部の脂肪燃焼🔥ぽっこり下腹を引き締める集中トレーニング!4 Min Lower Abs Workout | LOSE Lower Belly Fat
88 : うちで踊ろう。ガチで。
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90 : 1日でお腹痩せる鬼の筋トレ②【ダイエット】// SIXPACK WORKOUT diet
91 : 内もも、外もも、前もも、裏もも全部痩せる超美脚エクササイズ
92 : 全部アンチコメントで質問コーナーやったら精神崩壊した。(誹謗中傷)
93 : 【毎日5分】パンパンふくらはぎが細くなる最強ストレッチ法【ダイエット】
94 : ご報告とお願い。
95 : 【5分】速攻腕痩せ! 太い二の腕を2週間で細くする方法【簡単激やせストレッチ】
96 : 2週間で全身が変わったお尻筋トレ!【ヒップアップ】 // Wider Hips Workout At Home No Equipment
97 : 骨盤矯正ストレッチ 歪みの原因は○○だった!開いた骨盤が即締まる!
98 : 大転子を引っ込めて内ももの隙間を作る骨盤矯正ストレッチ
99 : Eng【地獄の5分】お腹の脂肪を落とす!本気で痩せるための脂肪燃焼トレーニング🔥 5MIN Belly Fat Burning Workout