

新着動画一覧


2 : 【9分二の腕痩せダンス】上半身ごっそり落ちる初心者有酸素

3 : 【爆速で脚やせ】NewJeans - OMG で音ゲー足パカ🔥【お腹痩せ+太ももの付け根も細くできる!】

4 : 「生きてるタンパク質」をいただきます。【感謝】

5 : 【毎日8分】 ガチガチ肩こりが1回で解消! 座ったままでもOK #607

6 : 【初心者向け】腕を中心とした全身トレーニング1週間メニュー3日目「レベル4.5」着実に変わる体へ/1WEEK EXeRCISE

7 : 【体操おもちゃの裏側】#shorts

8 : 足の浮腫みが爆取れするマッサージ5選🔥 #shorts

9 : 【全14選】「痩せるコンビニ飯」で24時間を過ごしたら美味すぎてダイエット楽勝かも!?

10 : 身長を伸ばしたい人必見のストレッチ #shorts
![[痩せるまで完全サポート] 短期的+長期的なダイエットの成功を目指します!](https://i.ytimg.com/vi/zLxSAmucxis/mqdefault.jpg)
11 : [痩せるまで完全サポート] 短期的+長期的なダイエットの成功を目指します!

12 : ネットイキリヤローとフォーム評論家の皆さんへ。

13 : 【セルフ整体】長年悩まされてきた反り腰を自分で治す!腰痛も改善するストレッチ

14 : 正しい脚やせ方法🔥 #shorts

15 : 【もしも体操おもちゃに意思があったら】

16 : "アレ"を始めたら筋肉がマジで急激にデカくなりました!!!
評価の高い動画
![[コレステロールを下げる] 食後にすぐやれ!血糖値を下げる中国式ダイエット運動!@ダイエット専門トレーニングYUKIKO](https://i.ytimg.com/vi/CDzz6rg2h1g/mqdefault.jpg)
1 : [コレステロールを下げる] 食後にすぐやれ!血糖値を下げる中国式ダイエット運動!@ダイエット専門トレーニングYUKIKO

2 : 復活しますンゴ。

3 : 【パブロピカソ】スペイン人彼女の名前が長すぎて覚えられない... #shorts

4 : 【神回】プロが千と千尋の神隠しを本気で踊ってみた!

5 : 【体操の危険なこと】絶対真似しないでね#shorts

6 : 【これがAirPodsの限界】#shorts

7 : 【体操競技の痛すぎること7選】#shorts

8 : 【才能バチバチだけど残念なヤツ】#shorts

9 : 【体操のルール違反ではないこと】#shorts

10 : 【体操意味なさすぎて逆にもったいないこと】#shorts
ランキング
1 : MuscleWatching
マッスルウォッチングは女性が自宅で道具なしで無料でダイエットに成功するために動画を配信しております!女性が正しい健康の知識を身につければ家族全体が健康で幸せになり、社会全体も健康で幸せになると考えているからです!
2 : ヤマカイTV
ダンス・バレエの技術を生かしたネタ動画、踊ってみた、役立ち情報、バレエ、アメリカの生活や、友人等をお届けします。
3 : シダックス
体操の【面白さ、楽しさ、奥深さ】を伝えるために日々動画をアップしています。
4 : ひなちゃんねる / Hinata Kato
女の子がどんどん可愛くなって自信を持てるようになれる。そんな場所にしていきたいです!
5 : B-life
10~20分くらいの空き時間を使って気軽に行える「ヨガ」「フィットネス」「バレトン(フィットネス、バレエ、ヨガの動きを合わせた有酸素系のプログラム)」の無料レッスンを中心に行っています。
6 : Momomi
7 : Yuki Nakagawa
体が硬い人が柔らかくなれるストレッチやセルフマッサージ法をご紹介してます!
8 : Marina Takewaki
アラサー健康チャンネルのまりなです!
心と体が健康になることを発信しています!
健康になるには、①美味しい食べ物 ②楽しい運動 ③良い人間関係 この3つだと思います。
一緒に健康目指しましょう〜!
9 : さきヨガちゃんねる
身体を動かすことがイベントや特別なことではなく歯磨きや食事と同じくらい日常に溶け込むことを目標に「日常に活かせる運動」動画を投稿しています。
10 : CALISLIFE自重トレ
自重トレーニングを中心に見ながら一緒に出来るトレーニングを配信しています!
11 : サッチャンネル
私が普段行っているトレーニングやストレッチ、美容法、
そして料理などを配信します!
12 : のがちゃんねる
☺️
13 : BOOST ATHLETES
original training method.
14 : サイヤマングレート
ダンベルよりも女子の手を握りたいサイヤマングレートです!!
15 : 美ボディ
アジアで女優、フィットネスモデル、トレーナー(資格NESTA-PFT)してます。
16 : 武田真治のSHINJI TAKEDA
武田真治です!
YouTubeチャンネル「武田真治のSHINJI TAKEDA」では
筋肉やサックスはもちろん、新しい事にもどんどん挑戦していきます!
17 : みのトレ
みんなが簡単に出来るエクササイズ、私がいつもやっているトレーニング、女子にオススメのトレーニング、美ボディになれるトレーニング方法を紹介します!
18 : オガトレ
体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい!
国内最大のストレッチチャンネル。
19 : 青木愛
元アーティスティックスイミング日本代表の青木愛です🐬🤍
20 : Reiko McNish Sato
日々のちょっと変わったライフスタイルやお仕事のオフショットなど様々な事を発信していくチャンネルです。
21 : 田中理恵
身体の不調にお悩みの方や、美しい体づくりを目指されている方まで、お役に立てる情報を発信していきます
22 : 田上舞子のボディメイク大学
23 : モテフィット
自宅で手軽に、簡単に、いつでも始めることができるトレーニングを載せています。
僕の目標は世界の皆が健康でキレイでカッコイイ体を自由に手に入れることを目指して動画を作っていきます!
24 : なーすけ
人生を楽しむことを優先に!!
筋トレで人生が変わりました☺️
色んなことを幅広く更新していきます☺️
25 : bodymake miey
