1 : EZバーアブローラーでアクトレに負けた・・#shorts

2 : 【朝２８分】痩せ体質を作るモーニングルーティンストレッチ＆瞑想で心と身体を整える

3 : 【生理の日ルーティン】生理の日も全力で仕事に打ち込む彼女について思うこと

4 : 【カエル足ダイエット】痩せにくい内ももがみるみる痩せる！これ一本で脚痩せ＆お腹痩せ

5 : 休日も公園で体操しちゃう女＃short

6 : ボディビル日本選手権前に大切なご報告があります

7 : 【コスプレ】ブルマで10分間縄跳び

8 : 今更聞けないEAAの秘密！！【俺も飲んでる】#shorts

9 : 【生き地獄】50万人のお祝いがジャーマン・ボリューム・トレーニングでした・・【GVT】

10 : １週間の私のリアルな食生活公開！５年間体系維持できている理由？

11 : 【完全版】下半身の不調をすべて解決する！フォームローラーで脚をほぐす筋膜リリース

12 : 青空で気持ちよく体操しちゃう女＃short

13 : [効果10倍] 全身が一気に細くなる運動! 静かでゆっくりだから効く!

14 : プロがBTSのButterを分析した結果がヤバすぎた..(3J ver.)

15 : 【毎朝10分】 朝ヨガで目覚めスッキリ！ １日の体調がみるみる整う #506

16 : アクトレが自重だけでフィジーク出ようとしてたから高重量で泣くほど追い込んでやった！！

1 : [1日1回] -5cm！立ったまま外もも＋内もも＋おへそ周りの脂肪を落とす！

2 : [1日1回] 立ったまま腕痩せ！脂肪だけ燃やす！(初心者・宅トレ・道具なし)

3 : 私が本当に変わった反り腰・骨盤の歪み改善ストレッチ方法【脚とお腹も痩せるのよ...】

4 : 【カエル足10回】みるみる脚が細くなる！【90%の人が間違うカエル足のやり方】

5 : [1日1回] 世界一簡単に痩せられる神ダイエット！毎日寝たまま出来ます！

6 : 細長く美しい指を作る方法♥️ 手首の痛み【腱鞘炎】も解消

7 : 【出産のご報告】 無事に生まれました！ #467

8 : 【忙しい人用】7分でほうれい線・顔のタルみが消える方法

9 : 彼女とのお別れ直前の30秒。#Shorts

10 : 【神回】プロがアラジンの「whole new world」を踊ってみた！🧞‍♂️🕌

1 : ひなちゃんねる

女の子がどんどん可愛くなって自信を持てるようになれる。そんな場所にしていきたいです！

• 詳細

2 : Yuki Nakagawa

体が硬い人が柔らかくなれるストレッチやセルフマッサージ法をご紹介してます！　　

• 詳細

3 : ヤマカイTV

ダンス・バレエの技術を生かしたネタ動画、踊ってみた、役立ち情報、バレエ、アメリカの生活や、友人等をお届けします。

• 詳細

4 : Momomi

• 詳細

5 : MuscleWatching

マッスルウォッチングは女性が自宅で道具なしで無料でダイエットに成功するために動画を配信しております！女性が正しい健康の知識を身につければ家族全体が健康で幸せになり、社会全体も健康で幸せになると考えているからです！

• 詳細

6 : B-life

10～20分くらいの空き時間を使って気軽に行える「ヨガ」「フィットネス」「バレトン（フィットネス、バレエ、ヨガの動きを合わせた有酸素系のプログラム）」の無料レッスンを中心に行っています。

• 詳細

7 : Marina Takewaki

アラサー健康チャンネルのまりなです！
心と体が健康になることを発信しています！
健康になるには、①美味しい食べ物　②楽しい運動　③良い人間関係　この３つだと思います。
一緒に健康目指しましょう〜！

• 詳細

8 : CALISLIFE自重トレ

自重トレーニングを中心に見ながら一緒に出来るトレーニングを配信しています！

• 詳細

9 : のがちゃんねる

☺️

• 詳細

10 : さきヨガちゃんねる

身体を動かすことがイベントや特別なことではなく歯磨きや食事と同じくらい日常に溶け込むことを目標に「日常に活かせる運動」動画を投稿しています。

• 詳細

11 : サッチャンネル

私が普段行っているトレーニングやストレッチ、美容法、
そして料理などを配信します！

• 詳細

12 : オガトレ

体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい！
国内最大のストレッチチャンネル。

• 詳細

13 : 武田真治のSHINJI TAKEDA

武田真治です！
YouTubeチャンネル「武田真治のSHINJI TAKEDA」では
筋肉やサックスはもちろん、新しい事にもどんどん挑戦していきます！

• 詳細

14 : BOOST ATHLETES

original training method.

• 詳細

15 : みのトレ

みんなが簡単に出来るエクササイズ、私がいつもやっているトレーニング、女子にオススメのトレーニング、美ボディになれるトレーニング方法を紹介します！

• 詳細

16 : 美ボディ

アジアで女優、フィットネスモデル、トレーナー(資格NESTA-PFT)してます。

• 詳細

17 : 青木愛

元アーティスティックスイミング日本代表の青木愛です🐬🤍

• 詳細

18 : Reiko McNish Sato

日々のちょっと変わったライフスタイルやお仕事のオフショットなど様々な事を発信していくチャンネルです。

• 詳細

19 : 田上舞子のボディメイク大学

• 詳細

20 : サイヤマングレート

ダンベルよりも女子の手を握りたいサイヤマングレートです！！

• 詳細

21 : モテフィット

自宅で手軽に、簡単に、いつでも始めることができるトレーニングを載せています。
僕の目標は世界の皆が健康でキレイでカッコイイ体を自由に手に入れることを目指して動画を作っていきます！

• 詳細

22 : 田中理恵

身体の不調にお悩みの方や、美しい体づくりを目指されている方まで、お役に立てる情報を発信していきます

• 詳細

23 : Bodymake mate公式

• 詳細