1 : 【猫背】【巻き肩】丸まった猫背＆巻き肩を改善する「広頚筋＆小胸筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

2 : 【坐骨神経痛】ガンコな坐骨神経痛を改善する、新しい「外側ハムストリングス（大腿二頭筋長頭)リリース＆ストレッチ」公開【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

3 : 【脂肪燃焼】寝ている間に脂肪を燃やす５つの方法を公開【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

4 : 【顎関節症】口を開けると痛い、音がなる、口を開けにくいを改善する「内側翼突筋」「外側翼突筋」「関節包」リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

5 : 【バストアップ】バストを上げ、胸を大きくする筋トレ＆体操エクササイズ Increase BREAST SIZE Naturally【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

6 : 【ぽっこりお腹解消】たるんだお腹を確実に引き締める「腹横筋トレーニング」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

7 : 【猫背】丸まった猫背、巻き肩を改善する【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

8 : 【ストレートネック】スマホ首、クレーンネックを解消する方法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

9 : 【頭痛解消】ガンコな頭痛に効く「頭痛解消セルフマッサージ方法」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

10 : 【手先の冷え】手先の末端冷え性を改善する「母指球筋、小指球筋、骨間筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

11 : 【目の下のたるみ】たるみを引き上げる「眼輪筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to remove the sagging under the eyes

12 : 【ポッコリ肩改善】短い首を長くする「肩甲挙筋リリース」、ぽっこり首にも効く【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

13 : 【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

14 : 【お尻痩せ】たるんだお尻を引き締めて解消する「大殿筋リリース＆ヒップアップトレーニング」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

15 : ガチガチ背中の張りを改善する「広背筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

16 : 【太ももの外張り】ガチガチの太ももの外張りを改善する「外側広筋＆腸脛靭帯リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

17 : ガチガチの腕こり、肩こりを解消する「三角筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

18 : 【ガンコな肩コリ】頭痛解消、ストレス解消、首こり解消「僧帽筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

19 : 【二重あご】１日３分で改善する「舌トレーニング」公開【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

20 : ガチガチの【エラ張り】【歯ぎしり】に効く、「咬筋＆内側翼突筋」リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

21 : 【腰痛】【腰と太ももの重だるさ】改善、「筋間リリース」縫工筋編【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

22 : 【脚やせ】【ふくらはぎ痩せ】ふくらはぎをキレイに細くする「筋間リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

23 : 【ガンコな首コリ】眼精疲労、ストレス解消、肩こり解消「後頭下筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】 Stiff neck. GENRYU's METHOD

24 : 【マリオネットライン】＆【ほうれい線】薄くするリフトアップ法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

25 : 【腰痛改善】胸椎の動きを解放する肋間筋＆胸郭リリース＆肋骨はがし【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

26 : 【太もも痩せ】ガンコな脂肪撃退法！もっと脚を細くする【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

27 : 【小顔矯正】顔のむくみ、首のむくみ撃退「新リンパ＆胸鎖乳突筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

28 : 【初公開】額のシワ・リフトアップに効く「前頭筋リリース」「頭皮リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

29 : 【二の腕痩せ】たるんだ二の腕に効く　脂肪撃退法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

30 : 【初公開】ほうれい線・リフトアップに効く「側頭筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】Reduce the laugh lines with GENRYU's METHOD

31 : 【初公開】仙骨ほぐし、ギックリ腰撃退法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

32 : 腰痛改善「誰も知らない、太ももの裏(ハムストリングス)の伸ばし方」【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

33 : 【美人は目元から】見た目が変わる、ふっくら涙袋の作り方【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

34 : 【大人女子限定】パッチリ二重のつくり方【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

35 : 足のむくみ(浮腫み)、冷えをとる新リンパマッサージ【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

36 : 誰も教えてくれない【O脚】のメカニズムと改善法(美脚法)【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

37 : 【親指の付け根の痛み】【ばね指】自分で治す撃退法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

38 : 【ガチガチ首コリ】【ガンコな頭痛】解消リンパマッサージ【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

39 : もっとキレイになれる姿勢美人のつくり方 猫背矯正、巻き肩矯正【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

40 : 【初公開】やせる、凹む、ぽっこりお腹撃退法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

41 : 【New】【一人でできる肩甲骨はがし】肩こり・猫背・ぽっこり首を治そう！実践編【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

42 : 膝痛改善、新リンパマッサージ【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

43 : 【New】【一人でできる肩甲骨はがし】肩こり・猫背・ぽっこり首を治そう！【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

44 : 頭スッキリ、グッスリ眠れる自律神経マッサージ【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

45 : 【初公開】眉間のシワ撃退法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

46 : 腰痛に効く、反り腰の治し方【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

47 : 腰痛を予防するなら首【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

48 : 【解禁】首のシワを薄くする方法（首のシワ撃退法）【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

49 : 【初公開】四十肩、五十肩撃退マッサージ【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

50 : 【New】瞬間的に頭痛を解消する頭皮リリース【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

51 : 深呼吸で痩せる【 胸郭(肋間筋)リリーステクニク】【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

52 : 【 首のむくみスッキリ 】"New"リンパマッサージ方法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

53 : 【 川島さんコラボ 】目のむくみ撃退法【 目のむくみ リンパマッサージ 】【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

54 : 【川島さんコラボ】スッキリ背中をつくる方法【 背中痩せ 筋トレ 】【大分市 腰痛治療家 安部元隆】

55 : 【 整体 】腰痛 を予防するならココ！【 腰痛　ストレッチ 】【 腰痛　治し方 】【 大分市 腰痛 】

56 : 【New】「新しいリンパマッサージ」で足むくみ撃退

57 : 30秒おすだけで「頭痛・肩こり・腰痛改善」する「秘密のツボ」

58 : 【更年期障害、偏頭痛解消】蝶形骨マッサージ

59 : 【肥満解消】クビレをつくる、坐骨座り

60 : 【必見】腰痛、肥満解消に効く「股関節体操」

61 : 死にたいくらいの頚痛が消えたんです。患者様の声：大分市 市原様

62 : マッサージ、注射を受けても曲がらなかった腰が「曲がり出したんです」　患者様の声：別府市 川野様

63 : 全く動かなかった肩が「痛みもなく動き出しました」嬉。　患者様の声：大分市 後藤様

64 : 側弯症、手術しなくて良かったです。大分市：N様

65 : たった１回の治療で歩けるようになりました。大分市　高橋さま

66 : 【女性必見】１日３分　鎖骨美人のつくり方

67 : 【New】たった３分「エラ、二重あご解消」小顔テクニック

68 : 【初公開】努力せずに「腰にクビレ」をつくる方法

69 : 【初公開】リンパを使った「小顔矯正テクニック」

70 : 【New】リンパを使った「頭痛解消テクニック」

71 : 「30秒押すだけ」で肩こり・腰痛撃退

72 : 【撃退】すべり症の正しい治し方　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

73 : 【初公開】ぎっくり腰の正しい治し方　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

74 : 【注意】正しい「腰痛」「肩こり」の治し方　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

75 : 間違えない【整体院の選び方】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

76 : 【必見】ヘルニア改善方法　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

77 : 【初公開】腰痛を確実に消し去る方法　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

78 : 【本気の治療】長年苦しんだ首痛除去にチャレンジ　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

79 : 腰痛治療最前線【仙骨療法】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

80 : 【腰痛根絶？】保険を使った対症療法の末路　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

81 : 【コラボ動画】首の痛みを仙骨を治療して治す　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

82 : 『腰痛根絶』私があたなの腰痛を根本から改善します。大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

83 : 腰痛に効く『自分で出来る』首筋ストレッチ 　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

84 : 1日1分、超簡単「猫背」の治し方　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

85 : 腰痛原因ココ見てる？【後頭下筋編（首の筋肉）】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

86 : 腰痛の原因ココ見てる？首の可動域と腰痛の関係　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

87 : 腰痛の原因ココ見てる？【大胸筋編②】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

88 : 腰痛の原因ココ見てる？【大胸筋編】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

89 : 腰痛の原因ココ見てる？【鎖骨編②】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

90 : 腰痛の原因ココ見てる？【鎖骨編】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

91 : 腰痛の原因ココ見てる？【肝臓編】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

92 : 腰痛の原因ココ見てる？【腎臓編】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

93 : 腰痛の原因ココ見てる？【脾臓編】大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

94 : あなたの腰痛の原因、知ってますか？　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

95 : 【驚愕】腰痛治療“除圧“知ってますか？　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

96 : なぜ、あたなの腰痛は改善しないのか？考えてみた！　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

97 : 【必見】長時間座った後の腰痛解消方法　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

98 : 【初公開】立った時に出る腰痛の治し方　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

99 : 【初公開】起床時の腰痛を治し方　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

100 : YouTubeスタート　愛と元気と感動を届ける治療家、安部元隆　大分県唯一の腰痛治療専門整体院「GENRYU」(ゲンリュウ)

1 : 【ガンコな首コリ】眼精疲労、ストレス解消、肩こり解消「後頭下筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】 Stiff neck. GENRYU's METHOD

2 : 【太もも痩せ】ガンコな脂肪撃退法！もっと脚を細くする【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

3 : 【初公開】ほうれい線・リフトアップに効く「側頭筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】Reduce the laugh lines with GENRYU's METHOD

4 : 【目の下のたるみ】たるみを引き上げる「眼輪筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to remove the sagging under the eyes

5 : 【業界初】ぽっこり首＆首の膨らみ＆こんもり首＆ストレートネックを改善する「首筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

6 : 【初公開】簡単２分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

7 : 【ストレートネック】スマホ首、クレーンネックを解消する方法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

8 : 【肩甲骨ストレッチ】ガチガチに固まった肩甲骨を開放する「肩甲骨ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

9 : ガチガチの【エラ張り】【歯ぎしり】に効く、「咬筋＆内側翼突筋」リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

10 : 【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】