てぬキッチン/Tenu Kitchen

• 料理

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【海苔塩ポテトみたいな油揚げスナック】
今日は、油揚げで作る『のり塩ポテトみたいな低糖質スナック』を作りました！
油揚げをレンジでチンしてサクサクにして青海苔と塩をまぶすだけなので超絶簡単にできます。
ダイエット中や糖質制限中には特に嬉しい、低糖質で満足感のある一品です。
おやつにのり塩ポテトみたいなのが食べたくなったときやおつまみにのり塩ポテトみたいなのが食べたくなったときにぜひこちらをお試しください！

〈材料〉
油揚げ 3枚
青海苔 適量
塩 適量

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【low-carb diet snack like potatoes】
Today, we made a “low-carb diet snack like potatoes” made by fried!
It is easy to transcend because it is just crispy and deep-fried in the range and then sprinkled with green seaweed and salt.
This is a low-sugar, satisfying product that is especially appreciated during dieting and carbohydrate restriction.
Try this when you want to eat something like salted potatoes or snacks or something like salted potatoes on a snack!

〈INGREDIENT〉
3 deep fried
Green seaweed
Salt

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