MASA

• 料理

『MASAの料理ABC the VIDEO』
Presented by THERMOS 膳魔師
～香煎雞腿排沙拉佐和風蔬果醬～
大家應該發現影片裡常用到膳魔師的鍋子。
這次我用這個牌子的不鏽鋼平底鍋來分享
夏天吃超級適合的雞肉沙拉！
如果想要吃有滿足感的清爽料理的話，
一定要試試看喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و

Presented by THERMOS/膳魔師
『香煎雞腿排沙拉佐和風蔬果醬』
～ とりの香草ソテーサラダとフルーツドレッシング ～
[ 2～3人份 ]
雞腿肉 Chicken thigh—2片
綜合香草 Mixed herb—適量
生菜 Lettuce—1個
黃甜椒 Yellow bell pepper－1/2個
小番茄 Mini tomatoes—12粒
紫洋蔥 Red onion—1/4個
巴西里 Parsley--少許

[ 蔬果沙拉醬 ]
紅蘿蔔 Carrot—50g
洋蔥 Onion—50g
蘋果 Apple—50g
薑 Ginger－5g
味淋—2大匙
醬油—1小匙
鹽巴 Salt—1/4小匙
黑胡椒—少許
白醋 White vinegar—50cc
E.V.橄欖油—2大匙
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＊MASAのYoutube頻道(高畫質)：🍅https://youtu.be/siWfF74iZso
＊食譜網站：www.masa.tw
＊食譜書：📘www.masa.tw/masas-book
＊料理教室-1 : ‍🍳http://www.4fcookinghome.com/-easy/
＊料理教室-2 : ‍🍳http://www.4fcookinghome.com/-norwegian-forest/
＊鍋子：THERMOS LCA膳魔師德藝不鏽鋼平底鍋28cm
＊BGM：甘茶の音楽工房