過去動画 8 ページ目
2 : 卵と牛乳だけの超簡単な手作りプリン！【電子レンジ】
3 : 【高重量】ダイナミック肩トレ！マッスルグリル合トレ！
4 : 【バド蕎麦】炊飯器で作る炙り鶏南蛮そば！
5 : 一斗缶で作るマッスルスモークBBQ！
6 : 巨大Tボーンと豪華食材でマッスルBBQ！
7 : ブレーカーが喜ぶ煮込みパンプアップバーグ！
8 : スポルテック2020に行ったら色んな人達と会えました！
9 : 減量できる激ウマちゃんちゃん焼き！【ソイバー丼】
10 : カキ鍋を食べながら1杯やる【男の鍋】
11 : 高級住宅地「葉山」をパトロール【奇跡が起こります】
12 : 【脂肪0】お坊さんの炊き込みご飯！【減量食】
13 : ビッグバード召喚の儀式！【最強バルク飯】
14 : ダイエット明けに念願の高級焼肉を好きなだけ食べる！
15 : コンテスト後の腹ペコでシズラーを食い尽くす！
16 : 臭いがハンパない超バイタリティパスタ！ビストロシャイニー！
17 : 火災報知器も喜ぶスモーク料理！
18 : 【参鶏湯】オールバード感謝祭！
19 : コンテスト後の爆食い！3ヶ月間の減量後に食べる激旨カレー！
20 : シャイニー薊コンテスト結果！【IFBB PRO QUALIFIER 2020】
21 : 【コンテスト直前】極限の背中トレ！シャイニー薊！
22 : 【薫製バード】鶏肉を自宅でスモークおじさん！
23 : ライムが香るスパイシー鶏ムネ肉！【減量メニュー】
24 : 【激辛】スパイシーバードスープ！ビストロシャイニー！
25 : 【鶏ハム】減量食を作るハムバードおじさん！ビストロシャイニー！
26 : 【減量食】炊飯器で作る親子丼！ビストロシャイニー！
27 : もも肉の赤ワイン煮込み！絶品おしゃれ洋食！ビストロシャイニー
28 : 炊飯器で簡単に作る絶品ダイエットすき焼き！
29 : ご飯がすすむ「最強バルク飯」あんかけ肉団子！
30 : 【最強に効く】衝撃の筋トレマシンでトレーニング！
31 : 簡単にできる最強のモテ料理！アクアパッツァ！ビストロシャイニー
32 : シャイニー悶絶！Jinさんに教わる高強度の腹筋！
33 : 高重量ベンチプレス！シャイニー復活の胸トレ！
34 : 290円の高級料理！超シンプル丸ごと鯛めし！
35 : 世界最強レベルの濃厚イカわたソースパスタ！
36 : きのこと鮭の簡単クリームソースパスタ！ビストロシャイニー！
37 : マグロの巨大カマを使ったステーキ！ビストロシャイニー
38 : 【新企画】デカい魚を丸ごと捌いてみた！ハギのムニエル！
39 : 女性用「沼」第二弾！彩綺麗な減量タコライス！
40 : ロンT発売！コンテスト出場について！ビストロ新企画始動！【今後の活動のお知らせ】
41 : 1日減量メニュー！キノコの和風ペンネ！
42 : 【激ウマ】カボチャスープとカボチャ饅頭！【パンプキン】
43 : 超簡単！出汁が香る鯛の煮付け！【本格和食】
44 : スパイシー薊の麻婆豆腐カレー味！ビストロシャイニー！
45 : 【激安】減量できる真鯛を使った秋の炊き込みご飯【高級】おふくろシャイニー
46 : スマイル井上vs木村"フィリップ"ミノル【キックボクシングガチスパー】
47 : 驚くほど美味い手作りシューマイ！ビストロシャイニー！
48 : 炊飯器で作る味噌汁が究極の減量食に！おふくろシャイニー！
49 : 【高級】ワタリガニのトマトクリームパスタ！
50 : 【腹筋】効果的に効かせる時短トレーニング！
51 : 豚しゃぶと豆乳と蕎麦の冷麺！ビストロシャイニー
52 : 【ハプニング】スパイスタンドリーチキンとナン！
53 : 巨大ステーキと北海道マグロのビストロBBQ！
54 : 真のシャイニーカレー完結！究極のスパイスカレー！
55 : 【カレー最終章】シャイニーカレーのルー作り！
56 : 確実に痩せるダイエットと「沼」の意味について！
57 : 【10分で完成】湘南乃風が吹く激ウマまぜそば！ビストロシャイニー！
58 : 【減量食】本格すき焼き！ビストロシャイニー！
59 : 【10分料理】ピリ辛汁なし坦々麺！ビストロシャイニー
60 : ダイエットできる炊き込みご飯！ビストロシャイニー！
61 : 苦味が旨い！沖縄ゴーヤチャンプルそば！ビストロシャイニー！
62 : 進撃の"大学芋"！作者・諫山先生に届ける！【進撃の巨人】
63 : 【超本格】ネパールカレー！ビストロシャイニー
64 : カオマンガイ！丸ごとバード料理！ビストロシャイニー
65 : パンケーキリベンジ！カフェ・ド・シャイニー！
66 : シャイニーカレー第三弾！オリジナルスパイスカレー！
67 : 女性・初心者がやるべき脚トレ4選！シャイニートレーニングアカデミー
68 : 最強出汁のボンゴレビアンコ！ビストロシャイニー！
69 : バイタリティーモツ煮込み！ビストロシャイニー！
70 : 下町の激旨うなぎ屋に潜入！【マッスルグルメツアー】
71 : 【30万人達成！】Tシャツ販売のお知らせ！
72 : 超スパイシー揚げバード！ビストロシャイニー！
73 : 【泥沼】減量用スパイス沼！
74 : 【最高傑作】魚介が香るオクトパスタ！ビストロシャイニー
75 : 【低脂肪洋食】ドリア・イェーツ！ビストロシャイニー！
76 : 【超簡単】電子レンジで作る親子丼！ビストロシャイニー！
77 : ジャック・ハンマー のスペアリブ！炊飯器で簡単！
78 : 最高に鶏を美味しく食べる！鶏の甘酢あんかけ！
79 : 1日ダイエット料理！ミートソースペンネ！ビストロシャイニー
80 : 【重大発表】「マッスルグリルの家」設立と「Tシャツ」について！
81 : 【10分料理】タラのクリームパスタ！ビストロシャイニー！
82 : 【ボルケーノ】燃焼系の減量食！火鍋風！
83 : 【放送事故】フライパンケーキ！カフェ・ド・シャイニー
84 : 【10分で完成】究極のペペロンチーノ！ビストロシャイニー
85 : 【肉みそ丼】ご飯がすすむ超万能料理！おふくろシャイニー！
86 : 超ヘルシー！ゴロゴロ夏野菜カレー！ビストロシャイニー！
87 : 絶品鶏肉の高タンパク彩りパスタ！ビストロシャイニー！
88 : スポーツ対決！マッチョは動けるか検証！
89 : 浅草の老舗パン屋で絶品のパンを食べまくる！
90 : 【焼肉丼】最強スタミナ料理！ビストロシャイニー
91 : フレッシュ野菜とアンチョビのペペロンチーノ！ビストロシャイニー！
92 : 元祖マグマ！トマトソースとチーズのマグマ丼！
93 : 超濃厚ミルクきのこのパスタ！【ビストロシャイニー】
94 : 超スタミナもつ煮込み！シャイニー薊減量終了！【ビストロシャイニー】
95 : 初心者用「背中トレ」！シャイニー薊トレーニングアカデミー！
96 : シャイニー薊トレーニングアカデミー！初心者がやるべき筋トレ！
97 : 冷やしトマトと海老のクリーム冷製パスタ！【ビストロシャイニー】
98 : 【ジャガバード改】超満腹の減量食の進化系！
99 : 24時間ジムの高タンパク低脂肪パスタ！【ビストロシャイニー】
