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2 : 勝間和代の、捨てたり、やめたりを躊躇なくできるコツは、必要なときにさっさと元に戻す習慣です
3 : 勝間和代の、寝る前に1日の自分の幸せな時間とそうでない時間の棚卸しをする習慣をつけよう。そして翌日から幸せな時間をもっと増やす行動をしよう。
4 : 勝間和代の、キャリアは5年かけて、強みを活かす仕事100%の状態まで持っていこう。そうすれば、短時間労働になるし、収入も上がります。
5 : 勝間和代の、家電のコスパを良くするためには、購入前も購入後もマニュアルを死ぬほど読み込もう
6 : 勝間和代の、台本無しで上手にプレゼンする方法を教えます
7 : 勝間和代の、幸せになるためには、地位財と非地位財の違いを知ろう。地位剤にお金をかけないようにすると幸せに近づけます。
8 : 勝間和代の、もっと積極的に翻訳書を読んでみよう。日本とはレベル感の違う情報の宝庫です。
9 : 勝間和代の、他人批判依存症に気をつけよう。短期的には気分が上がりますが、中長期的にはマイナスになります。
10 : 勝間和代の、稼げる話術の作り方。トークだけでお金を稼ぐコツを教えます。
11 : 勝間和代の、日本と日本語のハイコンテクスト文化を理解するとコミュニケーションが劇的に楽になります。はっきり言わないのに通じるのが普通だと思うのは実は世界では特殊なんです。
12 : 勝間和代の、勧善懲悪は現実にはないファンタジーだからこそドラマや小説になります。待っていてもやってこないので、自分の正義は自分で勝ち取ろう
13 : 勝間和代の、努力嫌いの勧め。努力で解決できないことが山のようにある現実を見つめよう
14 : 勝間和代の、いろいろなことを抽象的に理解し、記憶すると頭の使い方が楽になります
15 : 勝間和代の、片付けの最大のコツは、片付けの積み残しは借金と同じと理解することです。積み残せるのは最大1日分までです。
16 : 勝間和代の、嫌なことを積極的に忘れる工夫をすることで、人生は幸せになります
17 : 勝間和代の、アルコールフリーやカフェインフリーやシュガーフリーは、最初は挫折は当たり前。繰り返し再チャレンジしよう。
18 : 勝間和代の、マイカーの必要性を見極める２つの条件を知る。こんな人には必要で、こんな人には必要ないです。
19 : 勝間和代の、自分が90歳までできる仕事は何かを考えてキャリアプランを設計しよう
20 : 勝間和代の、英語の早期教育の危険性を理解しよう。コミュニケーション言語と学習言語の違いを知ろう。
21 : 勝間和代の、高収入の鍵は一攫千金ではなく、コツコツ累積です。
22 : 勝間和代の、デジタルにより、すべてが可視化された世界を楽しもう
23 : 勝間和代の、勇気をもって手抜きすることで、お金と時間の余裕を作ろう。
24 : 勝間和代の、太らない食事法のたった１つのコツを教えます。それは、無理に時間や量を決めずに、食べたい時に食べたいだけ食べるようにすることです。
25 : 勝間和代の、読書量を増やすコツ。電子書籍をネットサーフィンのように気軽にすきま時間に読んでみよう
26 : 勝間和代の、苦痛を伴う努力はどうせ成果がでないので、さっさとやめましょう
27 : 勝間和代の、ダイエット情報を集めるときにはリバウンド率だけに注目しよう
28 : 勝間和代の、ポジティブな若作りの勧め。若作りに罪悪感を持たないようにしましょう
29 : 勝間和代の、健康で長生きするためには歩行スピードを意識しよう
30 : 勝間和代の、情報収集の最大のコツは、効果的な雑談の習慣です。特に専門家との雑談で情報収集をしよう
31 : 勝間和代の、問題解決には自分の目に見えていないことに気づくことが最も重要
32 : 勝間和代の、アプリで騒音レベルを測定する癖をつけて、静かな暮らしを手に入れよう。
33 : 勝間和代の、レジリエンスの概念を知り、その能力を獲得しよう
34 : 勝間和代の、健康管理の落とし穴。日常的に温度より湿度に注意を払おう。
35 : 勝間和代の、苦労してもうまくいかなかったことこそ、こだわらずに早めに損切りしよう
36 : 勝間和代の、上手な試行錯誤の３つのコツを共有します
37 : 勝間和代の、どうせ将来予測はできないだから、現状にベストを尽くして将来に備えていこう
38 : 勝間和代の、道具や知識を使って、なるべく建設的にサボろう。
39 : 勝間和代の、情報収集と発信の時間を1対1にすると、自分から見えている世界が変わります
40 : 勝間和代の、人からの批判にスルー力をつけるための大原則を教えます
41 : 勝間和代の、創造力は制限の中から生まれます
42 : 勝間和代の、嫌なことはなるべくしない勇気を持とう。とりあえず辞めてみて、不都合があるかどうか確認しよう
43 : 勝間和代の、公正世界仮説の罠に気をつけよう。私達がついつい、被害者を責めたくなる理由を知る
44 : 勝間和代の、コンプレックス商法に引っかからないコツを教えます
45 : 勝間和代の、自分の困りごとはなんとなく周りに見せると、助けがやってきます
46 : 勝間和代の、コスパのいい買い物をする最も重要なコツをお伝えします。それは、原価構成を知ることです。
47 : 勝間和代の、すきま時間読書はあなたの人生を変えます！！
48 : 勝間和代の、デフォルトの罠に注意しよう。デフォルトを変えることには労力が必要なので無意識にやりたがりません
49 : 勝間和代の、コスパよりタイムパフォーマンスを重視しよう
50 : 勝間和代の、スマホやパソコンなど、稼働率100％の必需品は二重化しておきましょう
51 : 勝間和代の、他人に利用される傾向がある人ほど、もっと自己中になる訓練をしよう
52 : Q&A 勝間和代さん、良い情報はどうやって手に入れればいいのか、教えて下さい
53 : 勝間和代の、年を取ればとるほど、人生を幸せにしてくれた３つのことを教えます
54 : 勝間和代の、やる気がないときの自分の取説。最低限のことだけ行ったら、とにかく罪悪感を持たずに休息しましょう
55 : 勝間和代の、物だけではなくスケジュールもミニマムにすると生活が快適になります
56 : 勝間和代の、チャレンジをするかしないかは、成否ではなく、しなかったときに後悔するかどうかで決めよう
57 : 勝間和代の、HSPを理解すると、人付き合いが楽になります
58 : 勝間和代の、目標を必ず達成するためのコツを教えます。それは「ネガティブ回避」にすることです。
59 : 勝間和代の、家ごはんをおいしくするには、良い調味料のコスパが最強です。1食数円で格段にグレードが上がります。
60 : 勝間和代の、どうせなにがうまくいくかは自分ではわからないので、打率よりは打数が重要
61 : 勝間和代の、SNS依存にならずによい距離感で付き合うためのたった1つのコツを教えます
62 : 勝間和代のブックレビュー、「スタンフォード式人生を変える運動の科学」
63 : 勝間和代の、利他主義は実は究極の利己主義です
64 : 勝間和代の、幸せは「友達の友達」が運んできてくれます
65 : 勝間和代の、ボジティブな引きこもりの勧め。家にいる時間を長くすると、問題解決が進みます
66 : 勝間和代の、１日２時間は一人になって、自分と向き合う時間を作ろう
67 : 勝間和代の、ほんの少しずつでもいいから、日々の気力を使わない仕組みを作り続けよう
68 : 勝間和代の、自分のミスにも相手のミスにも寛容になると日々が幸せになります
69 : 勝間和代の、変化に強い人になるための２つのポイントを教えます
70 : 勝間和代の、学習とは失敗の山の中から、うまくいく方法を知ることです
71 : 勝間和代の、仮眠活用の勧め。マメに仮眠を取れる環境を整えよう。
72 : 勝間和代の、Twitter検索を活用しよう。Googleよりもリアルタイム性に優れています。
73 : 勝間和代の、在宅勤務にゲーミングPCを使おう。Zoomとかにものすごく便利です。
74 : 勝間和代の、質問力の養い方。いきなり答えだけを人に聞きまくっていると、前に進めません。
75 : 勝間和代の、望ましい行動を達成するために、そのライバル行動をやりづらくしよう
76 : 勝間和代の、電化製品が調子悪いときには、電源を引っこ抜いて放電するとけっこう解決します
77 : 勝間和代の、気力配分第一主義の勧め。時間よりも、体力よりも、大事なのは気力配分の計画です。
78 : 勝間和代の、チマチマした問題でもマメに解決していかないと、頭の動きのブレーキになります。
79 : 勝間和代の、せっかく買ったトランポリンを置物にしないための３つのコツ
80 : 勝間和代の、数字は的確なグループと比較をして、はじめて意味が出てきます。
81 : 勝間和代の、今を効率化して余裕を持つことで、時間割引率の高さを克服しよう
82 : 勝間和代の、一生お金に不自由しないためには、もっともっと数字感覚を鍛えましょう
83 : 勝間和代の、VRダイエットの勧め。自粛太りはVRのリズムゲームで解消しよう。１ヶ月で２キロはやせられます。
84 : 勝間和代の、ドルコスト平均法は下落相場があるからこそ、もうかります
85 : 勝間和代の、嫌なことはちょっとずつやめる実験をしてみよう
86 : 勝間和代の、メジャー（巻尺）活用のすすめ。常にパソコンのそばに置いておきましょう。
87 : 勝間和代の、中長期の目標達成のために必要なことは、直近のスケジュールをスカスカにすることです
88 : 勝間和代の、たった１つの条件を守ったら、自分の好きなことにたっぷりと予算配分をしよう。
89 : 勝間和代の、ものごとの継続のコツは「快感」があるかどうかだけです。不快なものは一切続きません
90 : 勝間和代の、人を納得させるのはデータや論理ではなくストーリーや例え話です。
91 : 勝間和代の、問題解決には目と耳の情報だけではなく、身体感覚が必要です
92 : 勝間和代の、緊急事態宣言中の2ヶ月の学びを、解除後にも積極的に生かして人生に統合しよう
93 : 勝間和代の、仕事は「飽き」や「慣れ」を熟達のサインとして味方にしよう
94 : 勝間和代の、今の収入の１割は将来価値向上のためのチャレンジ予算にしよう
95 : 勝間和代の、コミュニケーションにおいて、余計な装飾はノイズになります。例えば、多くのYouTube配信なども、余計な音楽やテロップが多すぎてかえってわかりにくいです。
96 : 勝間和代の、夜に気力がいることを計画するのを避けよう。どうせできません。
97 : 勝間和代の、シュガーフリーでもスイーツを食べたい場合の低糖スイーツの作り方
98 : 勝間和代の、キャリアの成功に必要なたった一つのコツを教えます
99 : 勝間和代の、移動時間は人生の中でもっとも生産性が低い時間だということを理解しよう
100 : 勝間和代の、親指シフト入力をJISカナキーボードで行う方法を実演します。リモートマウスの音声入力の実演もついています。
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1 : 勝間和代の、テレビのニュースを一切見てはいけない理由を教えます
2 : 勝間和代の、ものが捨てられない人に送るメッセージ。これを聞けば、あなたもものが捨てられるようになります。
3 : 勝間和代がなぜ、身長158センチ体重62キロの小デブから、体重50キロまで落とせたのか、本人がダイエット方法の三本柱を詳しく語ります
4 : 勝間和代のお金のレッスン。「ドルコスト平均法」を始めよう。10年間で倍にするのも夢じゃない!!
5 : 勝間和代の、運を良くする４つの法則を知ろう
6 : 勝間和代の、自分磨きよりも環境整備に力を入れよう
7 : お金をかせぐとっておきのコツ。仕組みがわかれば、お金は稼げます。
8 : 住む場所で人生は決まる。多くの人は自分の住む場所に無頓着ですが、実は住む場所の環境や気候で、人生の大半が決まってしまうのです。
9 : 勝間和代の、毎日1万歩1年間歩いたら得られた、衝撃の効果
