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日本における成人男性の肥満率は30%を超え、現代社会の利便性やストレス過多な生活環境が肥満を構造的に生み出している。

今回は、横浜・元町で肥満外来を開設し約2000人の患者を診てきた医学博士・髙倉一樹氏と、富裕層専門のパーソナルドクターとして活躍し、「Dr.もさり」としてXで活動する山本康博氏を招き、「痩せ方の極意」を徹底議論する。

マンジャロ使用の自己判断・ネット購入がもたらす筋肉減少や胃腸障害などのリスク、「全力1分ダッシュが散歩60分に相当する」という最新運動研究の知見、糖質制限・ファスティングの功罪まで、巷に溢れる「頑張るダイエット」の常識も問い直す。

あなたが今まで正しいと信じてやってきたダイエット法は、本当に正しいやり方なのか？
科学的知見から最新情報をキャッチアップしていく。

※全編はプレミアム会員のみご視聴いただけます。

＜出演者＞
・加藤浩次
・髙倉一樹（消化器内科医／医学博士）
・山本康博/Dr.もさり（総合内科・呼吸器専門医／富裕層専門パーソナルドクター）
　https://x.com/drmosari?s=20


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