精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2024年7月29日（月）19時スタート
【メンバーシップ限定】２分で眠れる４４８深呼吸！ 一生使える「深呼吸」を ３０分で身につけるセミナー

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タイムスタンプ
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0:00:00 スタート！
0:02:16　毎日暑い日をエンジョイしよう！！　　
0:10:10　子供の能力を親が奪ってはいけない！！
0:17:55　メンタル疾患の人は資格試験は無理ですか？
0:24:20　他人の力を借りながら生きることを意識しよう
0:32:20　夏休みがとれません、の対処法
0:44:49　処方された薬を飲まない人への対処法
0:50:04　統合失調症の幻覚症状を楽にするために必要なことは？
0:52:35　記念日の過ごし方とは？　
0:57:31　兄と父が家事をやりたがりません、の対処法
1:01:38　周りが気になって全然集中できません、の対処法
1:06:20　クローズ就労のメリット、デメリット
1:13:26　映画評論家 樺沢がお薦めする最近の映画とは？
1:23:43　カフェインがメンタルに与える影響とは？
1:34:45　 趣味がない人へのおすすめの趣味とは？
1:37:13　聴覚過敏の対処法
1:42:20　ぼーっとした時間が超重要な理由とは？
1:56:23　7月29日（月）【メンバーシップ限定】２分で眠れる４４８深呼吸！ 一生使える「深呼吸」を ３０分で身につけるセミナー開催！！
2:00:56　虚言癖のある人の心理や対処法
2:06:51　メンタルクリニック受診を拒む人におすすめの方法とは？
2:12:28　外見でメンタルが診断できるのか？
2:18:30　自殺未遂の真似事、スルーしてはいけない理由とは？
2:24:26　推し活で依存症になるのか？
2:28:59　「死ぬという人は死なない」のは本当か？
2:28:59　今日の気づき、明日から取り組んでみたいこと！！

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『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）
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