馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

• 料理

「鶏ひき肉ともやしのレンチン」
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冷めても美味しいので是非作ってみて下さい♪

ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.127
　　「鶏ひき肉ともやしのレンチン」
　▷時間：約13分
　▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料（２人前）】
　▷もやし：２袋
　▷鶏ひき肉：１５０ｇ

《和風ダレ》
　▷ポン酢：大さじ１
　▷ラー油：適量
　▷炒りゴマ：適量

《洋風ダレ》
　▷顆粒コンソメ：小さじ１/2
　▷酢：小さじ１
　▷オリーブオイル：小さじ１・５
　▷黒コショウ：小さじ１/３

《中華風ダレ》
　▷ニンニクチューブ：1cm
　▷鶏ガラスープ：小さじ１/2
　▷酢：小さじ１
　▷一味唐辛子：適量
　▷ゴマ油：適量

ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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