評価の高かった動画順 5 ページ目
2 : マウンティング族への対応方法
3 : 勝間和代の、太らない食事法のたった１つのコツを教えます。それは、無理に時間や量を決めずに、食べたい時に食べたいだけ食べるようにすることです。
4 : 洗剤をとにかく減らしてみよう
5 : 仕事は最強のアンチエイジングツール。頭と手足を使い、人とコミュニケーションをすることで老化を防げます。
6 : 勝間和代の、私達の思考や行動は無意識が主役であり、意識は脇役です。無意識を味方につけると人生の質が上がります。
7 : 格差社会はすべての人の健康に悪い
8 : 勝間和代の、１日２時間は一人になって、自分と向き合う時間を作ろう
9 : 何かを習うときには、自分と似たタイプのコーチに習わないと効率が悪いし、逆効果になることすらあります
10 : アフォーダンスを知ると世の中の見え方が変わります。環境や形が私たちに与える影響を理解して楽しく過ごしましょう。
11 : 美容整形の功罪について
12 : 幸運は偶然の積み重ねからやってくる
13 : 生産性向上こそが自由への鍵です。お金も時間も自由なライフスタイルも、生産性が決め手です。
14 : 大事なこと上位2割に集中しよう。その他はだいたいでオッケーにしていきます。
15 : 人生は８０年ではなく１００年時代なので、今から幸せに死ぬまで生きるため不老長寿をロジカルに追求しよう～人生100年、ロジカル不老長寿の勧め
16 : 健康のために自己治癒能力を高めよう。お医者さんも、薬も、そして、プラシーボもすべて、自己治癒能力を高めてくれると考えると、理解できます。
17 : 8時間睡眠のためには、9時台に寝室にいく習慣をつけよう
18 : 勝間和代の、自分を変えるための小さな実験をやってみよう
19 : 勝間和代の、体重を減らしたい人は、何よりもストレス管理を徹底しよう
20 : 問題はとにかく書き出すことで解ける。自分の中の情報マッチングを信じましょう。
21 : 勝間和代の、太らないためのたった１つのコツを教えます。それは、太るものと物理的な距離をとること
22 : 勝間和代の、レジリエンスの概念を知り、その能力を獲得しよう
23 : 寝ると頭が良くなるわけ
24 : ミスをした時に自分を責めすぎない。失敗やミスは誰にでもあるものなので、自分を下げたり責めるよりは学習機会と考えて前向きに進もう。
25 : 苦手なことはさっさとやめて回り込もう
26 : セミロングは七難隠す。髪の毛は顔の額縁なので、額縁が立派なら、中身がよく見えます。
27 : 一生頭を使い続けられる趣味を複数持とう
28 : 思考とは言語化することである。頭の中でモヤモヤすることについては、積極的に言葉にすることで、無意識から意識に上らせることができます。
29 : 悩み事がなくなる日は一生ないと思おう
30 : 独習は自己満足エンタメになるので注意。コーチや機械に分析してもらわないと適切な学習をできません。
31 : Q&A 勝間和代さん、落ち込んだときの回復方法を教えて下さい
32 : 思考の正体は五感です。人工知能に対抗するためには五感を鍛え、大事にしましょう。
33 : 電車に乗るのは最高の贅沢です。どんなタクシーや自家用車よりも高い建設費と車両費がかかっている上、ずっと安全です。
34 : 勝間和代の、遊びのすすめ。遊ぶことで、ネットワークも作れるし、仕事のやる気も増します。
35 : 無意識が嫌がっていることにもっと積極的に気づこう
36 : Q&A 勝間和代さん、つらいことから立ち直るにはどうしたらいいですか？
37 : 時間割引率は頭を鍛えれば下がります。ワーキングメモリーを大きくして、自然と自分に中長期に得になる選択をできるようにしよう
38 : 睡眠は体より脳の疲労を回復します。普段の生活で体の疲労よりも脳の疲労に敏感になりましょう。
39 : 勝間和代の、余裕の作り方教えます。余裕があれば、時間割引率を下げられます。
40 : ステイホームのし過ぎは頭に悪いので注意しよう
41 : Q&A 勝間和代さん、どんな人とつきあっていけばいいか、教えて下さい
42 : 勝間和代の、外出自粛の中、家を広くするため、不使用の30センチ四方以上のものは処分しよう
43 : 年収1％最大支出ルールのすすめ。そうすると詐欺に近い高額商品や、身分不相応な商品に手を出さなくなります。
44 : 勝間和代の、必要な睡眠と運動から考えると、8時間労働だって長すぎると思う話
45 : 三日坊主を防ぐ方法を知る。なぜ、新年の誓いは３日しか続かないのか、仕組みがわかれば続くやり方が分かるようになります。
46 : 勝間和代の、捨てたり、やめたりを躊躇なくできるコツは、必要なときにさっさと元に戻す習慣です
47 : 食事の後で異様な眠気が襲ってくる人は、白米や白いパンのせいかもしれません～その食後の眠気、血糖値スパイクかも。
48 : 勝間和代の、自分が視覚・聴覚・身体感覚のうち、どれを優位に使っているかを知ろう。人生が効率的になります。
49 : 勝間和代と小島慶子の、YouTubeってどうやって始めるの？
50 : 目標達成の最大のコツ。それは、常に複数の選択肢の中で、より目標に近づく道を毎日選び続けることです。
51 : 勝間和代の、積極的な休憩のすすめ。日中に横になれる環境を作りましょう。
52 : 勝間和代の、家を散らかさないコツは「玄関作戦」の徹底です。家に入る前に宅配ダンボールは処理し、コートを脱ぐ前に外からのゴミはゴミ箱に捨てましょう。
53 : 偶然を意識的に作ろう。幸せの種も、成功の種も、偶然からしかやってきません
54 : ５分前行動はむちゃくちゃ便利です。ちょっとしたトラブルを吸収して、他に影響を与えなくします。余裕率、ほんと、大事
55 : 幸せは雑談からやってくる。いろいろな人の経験やお勧めを雑談の中で収集することで、幸せのタネを見つけることができます。
56 : 量が質を凌駕する「リョウリョウ」の法則
57 : 勝間和代の、スマホの誘惑に打ち勝つヒントを教えます
58 : 勝間和代の、緊急事態宣言後もオンラインが主役になることを前提に、仕事も生活も最適化しよう
59 : 勝間和代の、劣等感や悔しさに蓋をせずに認めて、ボジティブな原動力にしよう
60 : ニュースとドラマの見過ぎは性悪説頭になります
61 : Q&A 勝間和代さん、今からでも英語を勉強したほうがいいか、教えて下さい
62 : Q&A 勝間和代さん、時間管理のコツを教えて下さい
63 : 勝間和代の、相場下落場面でのドルコスト平均法の考え方。落ち着いて、積立を継続してください
64 : 努力よりも、もっと道具や技術に頼ろう
65 : 勝間和代の、相手の性格を「ビッグ５」で理解することで、対人トラブルを少なくしよう
66 : 勝間和代の、あなたが英語をマスターできないのは、ボキャブラリーが足りないからです
67 : 私たちは日常生活で間違える時を例外だと思ってしまいますがそうではなくて間違えることが普通だと考える必要があります～いつも間違う方が当たり前と思おう
68 : クレームが発生したときには、ついつい怒ったり、自分のトラブルを嘆いたりしてしまいますが、クレームは相手を責めないのが効果的です。
69 : Q&A 勝間和代さん、隣の芝生は青いと、つい妬んでしまう心をどうしたらいいでしょうか？
70 : ニュースダイエットのすすめ。自分の生活から極力ニュースを見たり読んだりする時間をなくしてみましょう。
71 : 傾聴ほど自分にとってお得なものはない
72 : 仕事の合間や家事の合間にちょこちょこと横になれるのは、ステイホームの特権です。どんどん活用しましょう～ちょこちょこ昼寝の勧め
73 : 幸福を呼ぶ、親切２割増しの勧め
74 : 毎日の時間をパンパンにしないコツ。それは、常にルーティーンを見直して、不必要なものを取り除いていくことです。
75 : 私たちは人に頼んだ時に実際に断られたり嫌に思われたのではないかと気にしすぎていて、本来頼むべきタイミングを見失ってることが多いのです～もっと人に頼んで幸せになろう
76 : 眠気は私達に調子の悪さや休憩のタイミングを教えてくれる重要なサインです～眠気には逆らうな
77 : まずいものを一生食べない決意をしよう
78 : 勝間和代の、ものごとを効率よく短時間で行う方法
79 : ファッションは自分の好み最優先でOKです。他人の目を気にしてしまうと、どんどん自分らしくなくなってしまいます。
80 : 勝間和代の、怒りの効用を知ろう
81 : 価格に惑わされず価値を見抜く方法。高いものが価値が高いわけではなく、安いものが価値が低いわけではない。
82 : 勝間和代の、過度な向上心は現状を不満にするので注意しよう
83 : 友達が増える趣味をもとう
84 : 毎日ありがとうチャンスを見つけよう。ありがとうをたくさん言うのが幸せになる簡単で有効な方法です。
85 : 値段が高いものがいいとは限らない
86 : 豊かな生活を導く、ロジカル家事の勧め。家事にも設備投資と生産性の概念を導入しよう。
87 : 自分にも他人にも間違いにおおらかになろう
88 : 自分は他人から理解されないのが当たり前と考えよう
89 : 勝間和代の、私達が常に抱えている無意識の偏見に気づこう
90 : 勝間和代のブックレビュー６冊目「フードトラップ」食品に仕掛けられた至福の罠
91 : 勝間和代の、コミュニケーションにおいて、余計な装飾はノイズになります。例えば、多くのYouTube配信なども、余計な音楽やテロップが多すぎてかえってわかりにくいです。
92 : 勝間和代のブックレビュー。２冊目「いつも時間がないあなたに」欠乏の行動経済学。ぜひ、スラックの概念をこの本で知ってください
93 : 日常生活で怒りを抑える最大のコツ。それは、怒っても怒らなくてもいいことは、怒らない方に倒すことです。
94 : お金だけではなく精神報酬も重要。どちらもバランス良く得られるキャリアを目指していきましょう。
95 : 成功は環境とタイミングで9割決まる
96 : 勝間和代の、自分を、自分の親友や家族のように、ちゃんと大事にしてあげよう
97 : 無駄遣いにもっと寛容になろう
98 : 個人生活もサステイナビリティを追求しよう。一生持続可能な生活スタイルを日々の選択の中で構築していきます。
99 : お酒、ギャンブルなど思考停止を目的とした時間をなくそう
