1 : 【超絶有料級】コレを実践すると脚のカットが深くなるので絶対に見ないでください！！！

2 : 最新の拷問器具で筋肉ギャルを調教したら面白すぎるwww

3 : スクワットは不要？ナバのカット職人が教えるトレーニングが目から鱗すぎました！！！

4 : おい！なーすけ！！お前のその絞り異次元すぎるだろ！！！教えてください先生

5 : あのワガママすぎる脳筋くんが遂に音を上げて家に帰りそうになりましたwww

6 : 大会直後に語った裏話と上越王の山澤が港区に染まりました！！！

7 : 大会後の初筋トレ配信！！色々語りながらやるわ！！

8 : 炎上して活動中止しているアクトレを救いたい

9 : 【爆食】大会の疲れを癒しに会員制の超高級焼肉で好きなだけ食べたら幸せすぎてヤバい！！！

10 : ５ヶ月の減量が終わりついに爆食解禁！！！今日は好きなだけ食うぞ！！！

11 : 去年準優勝だったボディビル東京クラス別！！今年は絶対優勝だ！！！！【結果報告】

12 : いよいよ明日決戦！！前回の雪辱を果たす時が来ました！！！

13 : 大会直前ですがファンの皆様にお伝えする事があります。

14 : 極限の糖質0生活が終わり、ついに炭水化物を好きなだけ食べる時が来ました！！！！

15 : なーすけ優勝おめでとう！！アクトレは次頑張れ！！俺も気合い貰ったわ！！！

16 : 絞れない人必見！！あと5日で過去最高の身体を作り上げる食事がコレ！！

17 : 何でもかんでも"プロ"を付けたがる商品の闇を暴いてみた！！！

18 : 減量末期に嫁がコアラ小嵐バリの嫌がらせを仕掛けてきました…

19 : 大会直前のアクトレが調整ミスってメンヘラってたから助けてやった！！！

20 : コレが散々バカにされた背中です。

21 : 絶望の手術から2ヶ月！！大会2週間前についに覚醒！！！

22 : 【絞れ過ぎてヤバい】食事をアレに変えたら急激に絞れた今シーズンのマル秘アイテムを紹介します！！！

23 : 仕上がり間近！！ボディビル12日前に〇〇をしたら腹の皮が極薄になりました！！

24 : 減量末期、大会2週間前の筋トレ配信

25 : 全員初対面の脳筋同士を合わせたら過去一ヤバい合トレがバカすぎるwww

26 : 【ジムアップデート】これが寝室潰して筋肉に全振りした男のガチでヤバい家です。超脳筋

27 : 【俺の夢】拘りジムを作るぞ！！山澤さん！！ジムの出し方教えてください！！！

28 : 減量末期に山澤なーすけと富士山の湖で筋肉キャンプしたらバリバリに絞れた！！！！

29 : 脚に筋肉が付きすぎた女子をスクワットで調教したら楽し過ぎるwww

30 : 前回途中で倒れた脳筋がまたハック89セットって言い出して止まらなくなりました・・

31 : 糖質０のフラフラ状態で酒を飲みまくったら翌日の仕上がりがヤバいんだけどwww

32 : ナチュラルでウソが嫌いな俺が最近飲んでるイチオシサプリがコレです！！！

33 : 【神回】横川君と木澤さんに筋肉関係ないゲームやらせたら面白過ぎるwww

34 : 木澤さん！！俺スクワット200キロ上がるのに100キロでセット組むってマジっすか？？

35 : 【本当は教えたくない】ある事をしたら身体が急激に絞れました！！大会1ヶ月前【絞りのプロ】

36 : 【超豪華】日本超トップの横川君と木澤さんも大絶賛の最強減量メシがコレ！！！

37 : スクワット200キロあげる俺がプレート1枚で悲鳴をあげるわけがない！！【ジュラシック木澤】

38 : ついにジュラシック木澤さんが拷問部屋に！！！シバかれて手術の傷口が開かなければ完治です

39 : 最新LYFTジムにオーバーワークで道場破り！！！めっちゃ最高ジム！！！

40 : 手術で辞退していた来月の大会について決心がつきました。

41 : 脚トレで山澤が倒れました。お願い。俺のこと出禁にしないで・・

42 : 【1食150円】おい！そこのデブ！！マジでこれ食ってりゃ痩せるぞ！！

43 : 山澤に嫌われて新ジム出禁になりそうです。

44 : 山澤さん。50日ぶりの脚トレなので手加減してください…

45 : 【1食150円】さっしーが作る激ウマ減量メシを更にアレンジしたら美味すぎて減量レシピとは思えない！！【指原莉乃】

46 : 絞れない人と"確実に絞り切る俺"との違いは多分コレです！！！

47 : 俺UUUM所属だからヒカキンさんから"みそきん"が送られてきました

48 : 減量中の脳筋君に洗礼ww大好きなピザを目の前にしたらまさかの反応なんだけどwww

49 : 山澤が焚き火にモンクレール着てきやがった！！【筋肉キャンプ】

50 : 減量末期に帰宅したら大好きなジャンクフードが山盛りに用意されてて発狂しました・・

51 : フィットネスビキニの美人王者が"なーすけ"より脚が強いだと！！！

52 : 愛する奥さんを木澤バンドの脚トレでシバいたら面白すぎたwww

53 : 某山崎恭介から東京ノービスのチケット届いたから"ぷろたん"の応援に行く雰囲気

54 : 山澤がBBQに全身ヴィトンで来やがったww筋肉キャンプ最高！！！

55 : 大好きなスーパードライとまたコラボできたから今日はチートデイ！！！#スーパードライ #shorts #PR

56 : 俺との脚トレから逃げてるジンを遂にシバく時がきましたwww

57 : 山本先生に相談してオススメのアイテムを25万で購入しました！！！

58 : 今の俺ができること・・

59 : 手術したので山本先生と山澤に相談しに行きました・・・

60 : 筋肉急成長のアクトレ。。惨敗してしまいました。

61 : マイプロの美人社員を家に呼び出して無理矢理脚トレやらせたらクビになりました・・

62 : 【1食180円】ボディビルダーの奥さんが作る胸肉料理が過去最高に美味いから見て！！！

63 : JIN、芳賀セブン、アクトレ！！お前らに伝えたいことがある。

64 : 手術して医者からハードな筋トレ禁止と言われたのでベンチプレスします。

65 : 手術して医者からハードな筋トレ禁止と言われたので筋トレします。

66 : 【6月の大会辞退。8月のアレに出場します】退院したら身体がガリガリになっていました。

67 : 激痛に耐える入院生活。

68 : 緊急手術をして入院することになりました

69 : 嫌がるコアラ小嵐を脚トレで追い込んだら2人とも負傷しました・・もう飲むしかねぇ

70 : ボディビルダーの絶品キャンプメシ！！トロける牛肉のモテ減量メシを教えます！！！

71 : ネタが切れたのでオーバーワーク生配信！！！

72 : 【40㎝無い人必見】ナチュラルで最速最短で三頭筋をデカくする時短トレフルセットを大公開！！！

73 : 俺がテレビに呼ばれた超人技でも元シルクドソレイユの超人山澤さんとアクトレさんなら余裕でできるはずだよなwww

74 : 筋肉が急成長したアクトレにステロイド疑惑が出たので呼び出して詰めてみた！！！

75 : 減量期に更にベンチプレスMAX更新！！減量期でも強くなった方法を教えます！！！

76 : 根性無しだった俺が"ナチュラル"でこの身体を手に入れられた理由！！

77 : 【外出中の緊急時】コンビニ飯で減量中の栄養補給しながら山澤、アクトレと今年出場予定の大会などについて語り合った！！！

78 : 40㎝無い人必見！！本当は教えたくない！！誰でも簡単に腕周り40㎝を超えられる筋トレ方法を教えます！！

79 : 【強度が過去最強】脳筋くんがスミスにバンド着けてスクワットするって駄々こねたら事故りましたwww

80 : 酸欠のアクトレに酸素缶と言ってヘリウムガス渡したら面白すぎたwww【ドッキリ】

81 : ベンチMAX更新した山澤とガチ胸トレ！！おい山澤！！ボリューム足りねぇよ！！！！

82 : IFBBプロのジンと今流行りの反動禁止アームカール対決したらとんでもない好記録が！！！！

83 : 嫁が筋トレしてる減量ゴリゴリの俺の前にピザ持って来やがった！！！

84 : 【決着】山澤・なーすけVSサイヤ・アクトレのチーム対抗ベンチプレス対決！！！負けたら髪ピンクwww

85 : 【検証】範馬勇次郎が大好きなコニャックに一番合う安物のキャンディはどれ？？

86 : 脳筋くんがあり得ないくらい暴走したので嫌いになりました。

87 : ネットイキリヤローとフォーム評論家の皆さんへ。

88 : "アレ"を始めたら筋肉がマジで急激にデカくなりました！！！

89 : おい！ぷろたん！！何で脚トレやりにこないんだよぉ！！！俺を倒すんだろ？？？コラボお願いします・・・

90 : ７時間筋トレやらないと気が済まない脳筋くんに超時短の肩トレやらせてみたら反応がwww

91 : なーすけが”やらない”ベンチプレスを俺が"やる理由"

92 : ジンが脚トレはヤダって駄々こねるから時短の腕トレでボコボコにしました！！！

93 : 脚トレ７時間で倒れた脳筋くんが懲りずにまたやってきましたwww

94 : 脚トレを否定して炎上したのにアクトレの新ジムに脚の器具が無くてブチギレに行きました！！！

95 : 脚トレ7時間って言った脳筋君が途中で39度の高熱出てブっ倒れましたww

96 : 寝室をジムにしたら"奥さん可愛そう"と炎上してしまったので欲しい物を買ってあげたらまさかの反応がwww

97 : 【神ダイエット】超有名店の激うまラーメンでバキバキボディを手に入れられる時代になりました！！！！

98 : 脚トレから逃げてるジンを腕トレって誘い込んで無理矢理脚トレやらせてみたwww

99 : 脚トレから逃げてるジンを腕トレって誘い込んで無理矢理脚トレやらせてみたwww

100 : 【神ダイエット】超有名店の激うまラーメンでバキバキボディを手に入れられる時代になりました！！！！

1 : 94歳の爺ちゃんと婆ちゃんに筋肉を披露したら反応が面白すぎるww #shorts

2 : Gカップ女子とTシャツ早脱ぎ対決したら予想外の展開にww

3 : ボディビル当日！！ついに仕上がりました！！#shorts

4 : 【脂肪燃焼効果絶大】たった7分であなたの人生が変わります！！

5 : 【結果速報】悲願の初優勝【クラシックフィジーク】

6 : 海外でバズったバーベルアブローラーでアクトレに格の違いを見せ付けてやった！！ #shorts

7 : 【検証】水を1滴も飲めない状態のマッチョに炭酸の音を聞かせたら何本目でキレるの？ww

8 : 最強の腹筋で大根おろしてみた！！#shorts

9 : 日本最強の腹筋ならボクシング世界チャンピオンに殴られても効くわけないでしょ！！！

10 : 妹にプロテインのビルダー飲みさせてみたww #shorts