1 : 【悲報】大会20日前にチートデイしたので"VLCD"やるハメになりました・・

2 : 大会2週間前のオーバーワーク合トレ！！やるぜ！40セット！！

3 : 大会20日前なのに山本先生の口車に乗せられてチートデイしちゃったおwww

4 : 山澤の背中がどうしても欲しい・・

5 : スクワット100キロ上がらないアクトレに"ペヤング獄激辛Final"食ったら記録更新できるか食わせてみたwww

6 : 【男の夢を叶える】jeep×筋肉×夏×キャンプ！！これがマッチョの夏遊びだ！！！

7 : 山澤様・・お願いです。助けてください。

8 : 山本先生！！大会20日前にチートデイからのVLCDやれって鬼ですかwww

9 : "日本12位の筋肉"に姉ちゃんを地獄の脚トレでボコボコにして欲しいと頼まれたら日本一脳筋な兄妹でしたww

10 : ボディビル日本6位のイケメン筋肉と合トレでオーバーワーク！！！ハイボリュームがいかに大事か分かります！！！

11 : シャイニージムで胸をバチバチに追い込む！！"鍛錬マシン"の効き方がそ想像以上だった！！！

12 : 山澤に背中をディスられたので最強筋肉の横川君に背中を強化する方法を教えてもらったら目から鱗すぎた！！！

13 : オーバーワークの減量末期で普段やらないベンチMAXに挑戦したら意外な結果になりました！！！

14 : 嫁とジムを手に入れて"人生豊か"になったシャイニー薊に会いに行ったらジムが遊園地だったwww

15 : 日本6位のイケメン筋肉が家に来たので話を聞いたら超オーバーワークマンでした！！！【嶋田慶太 選手】

16 : 山本先生。この度は申し訳ございませんでした

17 : 天心× 武尊 前にやるぜ！オーバーワーク！！吉岡君と合トレ！！

18 : "山本式チートデイ"でメンヘラになったのでボディビル日本王者の横川君にチートデイは必要なのか聞いてみました！！！

19 : 究極のブッ壊れオーバーワーク！！聖地"ジャングルジム"で余力を残さず全てを使い切る！！！

20 : 合戸式オーバーワークで頭のネジ吹っ飛ばして胸をバチバチに追い込んだら気持ち良くなってしまった！！！

21 : 横川君とボディビル大会のレベルをドラゴンボールのキャラに例えて考えてみました！！！絶対見てくれよな！！！

22 : 超時短究極のオーバーワーク！！大阪の聖地"ジャングルジム"で限界を越えるトレーニングが最高でした！！！

23 : "山本式チートデイ"で体重が4キロ増えてメンヘラになりました・・

24 : 筋肉による筋肉のための筋肉旅行が脳筋すぎて過去一のオーバーワークでしたww

25 : "楽しんご"に特殊マッサージで筋トレの疲れを癒してもらったら大変なことになりました

26 : 【神回】横川組に入門したいアクトレをスクワットでシバいたら金○出てモザイク必須になりましたww 再アップ

27 : 酔って買った12万のサウナテントでジンを救いました！！次は〇〇を救いますwww

28 : 山本先生に24時間"チートデイやれ"って言われて食い続けた結果・・・

29 : オーバーワークとドロップセットで沢山甘える生配信！！

30 : 減量末期で悶え苦しむアクトレの脚トレが最高すぎましたwww

31 : "楽しんご”がボディビル出るって言うからスクワットでラブ注入してやったwww

32 : 恐怖の脚オーバーワーク生配信！！生きて帰れるのか

33 : ハックスクワット！ハック72セット終わるまで帰れまてん！！オーバーワーク生配信！！

34 : 山澤が優勝すると思って前日に優勝ケーキ予約してました！！！

35 : 超ドMな筋肉ギャルの気が済むまで調教してやったwww

36 : 深夜のオーバーワーク！！肩トレ何セットやんの？

37 : 20歳の筋肉ギャルをハックスクワットで調教したら完全にアレでしたwww

38 : おい山澤！！優勝おめでとう！！！！！

39 : 俺との脚トレから逃げまくったジンを遂にハックスクワットの餌食にしてやったwww

40 : 山本先生が"チートデイやれ"って言うから怖いけど弟子のジンと爆食いしちゃいました！！！

41 : 70日で"8キロ以上減量"した僕のフル食を公開します！！！

42 : 減量末期の山澤が脚トレで苦しむ姿を見ながら食う唐揚げ&ドーナツは極上のひとときでしたwww

43 : 山本先生にボディビルのポージングの極意を伝授してもらいました！！！

44 : オーバーワーク！！40セットやるぞ生配信！！！

45 : 大会直前で絞りを焦ってる山澤の脚トレオーバーワークを見ながら飲む酒は美味かっただろwww

46 : 山澤が山本先生にそそのかされて大会３週間前に爆食いしてしまった真相を聞いてみたwww

47 : 【力比べ】山澤が脚トレをサボってるのがよく分かる動画です！！！

48 : オーバーワーク生配信！！腕トレ！！

49 : 最新のスミスマシンで"特殊なスクワット"したら効きすぎてヤバいから山澤君にやらせたい！！！

50 : 愛する彼女が太ったと騒ぐので激ウマ減量メシを作ってあげました！！

51 : 【新機能】20万で買った"スミスマシン"を最新モデルに変えました！！！

52 : 何も上手くいかなくて悩んでるコアラ小嵐を救いたい。2022年5月

53 : 俺、脳筋すぎて"とあることで世界7位"になりました！！あと嬉しい報告とネタが切れました

54 : 【世界一の怪力】デッドリフト500キロの漢に会ってきた！！！

55 : 筋肉で悩んでるコアラ小嵐を呼び出しボコボコにして悩みを解決してやったwww

56 : 大会直前なのに先生に騙されてチートデイを入れてしまった山澤を救いたい。

57 : ボディビルを冒涜した芳賀セブンの弟子を呼び出してボコボコにしてやったwww

58 : ドロップセットを否定する山本先生の愛弟子のジンが先生を裏切って俺んちにドロップ祭りしに来ましたwww

59 : 山澤がイギリスをドタキャンした理由が"この脚トレ"だったことが判明しました！！！

60 : 初対面のメトロンブログに脚トレのオーバーワーク誘ってみたwww

61 : 世界王者の最強ボディビルダーに山本式スクワットやらせてみたwww

62 : 山澤がロンドンをドタキャンしたせいで野宿する羽目になりました・・

63 : 世界８連覇した韓国のレジェンドボディビルダーにアブローラーやらせたら凄すぎたwww

64 : ゴミのような減量メシをアレンジして激うまダイエット料理に変えました！！！【神レシピ】

65 : またステロイド疑われたわ！！俺が絶対使わない本当の理由を話します

66 : 山澤不在！！海外旅行中の減量マッチョの持ち物検査したらバカすぎたww

67 : 【山澤と楽しいイギリス旅行】異国の地で予期せぬ大事件勃発！！

68 : アブローラー日本記録の俺が山本式3/7に挑戦してみた！！！

69 : 減量中の山澤に絶対痩せる俺の手料理振る舞ってやったら惚れられたwww

70 : 見るオーバーワーク！！頭のネジブッ飛ばした胸トレ3時間40分！！

71 : 生意気なユーザーを山本式オーバーワークでボコボコにしてやったwww

72 : 大切な人を紹介します

73 : 【横川&吉岡】これが300理論の追い込み！！株式会社Overwork過激派拷問系の脚トレです。

74 : 嫌がる薬学生トレーニーを無理矢理調教したら最高に楽しめましたwww

75 : 山澤をハックスクワット貼り付けの刑で調教したら楽しすぎたwww

76 : ハックスクワットで山本式フルセットのオーバーワークで豪遊してみたwww

77 : 山本式をバカにしたビキニ女王を自重でボコボコにしてやったwww

78 : 100万人超えてイキがってるサワヤンに社会の厳しさを教えてやったwww

79 : 120万のハックスクワットでオーバーワークしたら凄い事実が明らかになりました！！

80 : 念願のハックスクワット導入！！筋肉に全振りした家が完成しました！！！

81 : ボコボコに虐めたビキニの美人女王にとんでもない仕返しをされました・・

82 : 山本先生！！ケトは無駄です！！ローファットが最強です！！！

83 : 話題の薬学生トレーニーが脳筋カウンセリング申し込んできやがったwww

84 : 【ゲロ注意】横川君に追い込まれ過ぎてついに吐いてしまいました。【脚トレ】

85 : 【悲報】企画パクったことがバレて詰められました・・

86 : 偽物の横川式を広めたバツで本人にボコボコにされました・・【脚トレ】

87 : "山澤"と"なーすけ"がボディビル出るって言うからポージング教えてやったら才能を発揮しやがったww

88 : オリンピアに向け腹を括ったジン君とオーバーワーク後にそれぞれの目標を語り合いましたww

89 : 10億円の最新MRIで山澤と筋肉量対決したら結果が面白すぎるwww

90 : 山本先生の隣で生温く筋トレしてる"たけたこたん"を救いたい

91 : 【意識消失】山本式"30-10-30"スクワットでガチで意識失いました・・【閲覧注意】

92 : 筋肉で婚約しました！！！！！

93 : 山本先生の弟子が150キロ上げるって言うから100キロで俺と回数勝負したら山本先生が泣き崩れましたww【ベンチプレス対決】

94 : 現役時代260キロ上げた山本先生にベンチプレスが強くなる方法を教えてもらいました！！

95 : 上腕44.5センチの俺なら"腕相撲女子世界チャンピオン"に余裕で勝てるわwww

96 : 山本式をバカにした芳賀セブンの脚をズタボロにしてやったwww

97 : 山本組の"なーすけ"を呼び出して横川組に無理矢理入会させて脚トレやらせてやったww

98 : 山澤様。ビルパンのせいで収益剥がされてしまい生活できません・・お金貸して頂けませんか？？【ドッキリ】

99 : 20歳の筋肉ギャルに”山本式の脚トレで調教して欲しい”とお願いされましたww

100 : 山本先生がドロップセットをやった僕なりの感想を正直に言います。

1 : 94歳の爺ちゃんと婆ちゃんに筋肉を披露したら反応が面白すぎるww #shorts

2 : Gカップ女子とTシャツ早脱ぎ対決したら予想外の展開にww

3 : ボディビル当日！！ついに仕上がりました！！#shorts

4 : 【脂肪燃焼効果絶大】たった7分であなたの人生が変わります！！

5 : 【結果速報】悲願の初優勝【クラシックフィジーク】

6 : 海外でバズったバーベルアブローラーでアクトレに格の違いを見せ付けてやった！！ #shorts

7 : 【検証】水を1滴も飲めない状態のマッチョに炭酸の音を聞かせたら何本目でキレるの？ww

8 : 最強の腹筋で大根おろしてみた！！#shorts

9 : 日本最強の腹筋ならボクシング世界チャンピオンに殴られても効くわけないでしょ！！！

10 : 妹にプロテインのビルダー飲みさせてみたww #shorts