1 : ストレスに対抗する栄養素とは？ストレスはタンパク質や、ビタミン・ミネラルを消耗する？【栄養チャンネル信長】

2 : 大豆のゴイトロゲンは甲状腺に影響を与えますか？甲状腺ホルモンの合成を阻害する？【栄養チャンネル信長】

3 : サプリについてはどう考えていますか？【栄養チャンネル信長】

4 : 間食してもいいですか？【栄養チャンネル信長】

5 : 『ビタミンB6の世界』ビタミンB6の働きと効果とは？心臓病リスクの低下やガンの抑制効果に期待できる！？【栄養チャンネル信長】

6 : 『鉄と病原菌』鉄サプリは安易に飲むと病原菌にやられることがある！？【栄養チャンネル信長】

7 : グルタミン酸は脳を壊す！やっぱりグルタミン酸は危ない【栄養チャンネル信長】

8 : 玄米は本当に体に良いのですか？フィチン酸は？アブシジン酸は？残留農薬は？消化は大丈夫？【栄養チャンネル信長】

9 : 高タンパク食のリスクについて解説します【栄養チャンネル信長】

10 : プロテインは腸内細菌叢を変えますか？【栄養チャンネル信長】

11 : タンパク質を過剰に摂るとどうなりますか？【栄養チャンネル信長】

12 : ショウガの栄養学！ショウガのパワーで冷えや低体温を解消しよう！抗酸化作用や抗ガン作用も期待できます【栄養チャンネル信長】

13 : 冷えとりの栄養学！冷えと低体温を解消する方法を伝授します。ビタミン〇〇とミネラルの〇〇がカギ！？【栄養チャンネル信長】

14 : マグネシウムはサプリに頼ってはダメなの！？マグネシウムサプリメントの考え方をお伝えします【栄養チャンネル信長】

15 : マグネシウムはサプリに頼るな！食事で十分間に合います！マグネシウムはどうやって摂るか？【栄養チャンネル信長】

16 : 糖尿病を予防する「胆汁酸健康法」！アンチエイジングには胆汁酸がカギだった！？〇〇が胆汁酸の効きを良くしていた！【栄養チャンネル信長】

17 : 興奮毒素グルタミン酸を今すぐ排除せよ！グルタミン酸は神経毒であり、過剰になると脳の神経細胞が死んでしまう！調味料(アミノ酸等)がやばい。【栄養チャンネル信長】

18 : 最重要ビタミンB12の摂り方！ヴィーガンはなぜB12欠乏になるのか？低胃酸とB12不足の関係。B12は脳神経にも重要。葉酸との関係は！？【栄養チャンネル信長】

19 : ケイ素の栄養学！美容に欠かせない必須ミネラル・ケイ素の不思議。デトックス効果、コラーゲン生成作用、抗酸化作用、免疫活性など【栄養チャンネル信長】

20 : グリホサートの悲劇。ラウンドアップ除草剤問題は世界で動きがあるが、日本では野放しどころか規制緩和に移る！？輸入小麦のグリホサート残留がやばい！今すぐ避けろ！【栄養チャンネル信長】

21 : 長寿地域がよく食べているものは〇〇だった！長寿の栄養学。そこにはあらゆる共通点があった！マグネシウム 、海藻類、葉酸、ビタミンB12、豆類、全粒穀物、大麦、人参、カボチャなど【栄養チャンネル信長】

22 : マグネシウムが糖尿病を予防する！マグネシウムでグルカゴンの暴走を止め、インスリンの効きを良くする！マグネシウム栄養学が世界を救う！【栄養チャンネル信長】

23 : 水溶性食物繊維が糖尿病を予防する！糖尿病患者に食物繊維を摂取させると改善した例も！？インスリンやグルカゴンを正常化させよう！【栄養チャンネル信長】

24 : 押し麦・もち麦の栄養学。大麦の健康効果がすごい！耐糖能の改善や血糖値の正常化、糖尿病やガンのリスクも低下させる大麦の重要性を見直そう！【栄養チャンネル信長】

25 : オートミールの栄養学！ダイエットや耐糖能を改善すると言われているオートミールとは？オートミールの医学的効果を知ろう！【栄養チャンネル信長】

26 : 糖尿病予防の鍵はインスリンでなくまずはグルカゴン！糖尿病はグルカゴンの暴走だった！グルカゴン抑制をはかるGLP-1と炭水化物の重要性とは？【栄養チャンネル信長】

27 : 糖尿病はグルカゴンの暴走だった！インスリンの問題ではない！？グルカゴンの暴走を止めるGLP-1と食物繊維の重要性とは？【栄養チャンネル信長】

28 : ヘム鉄の危険性について！ヘム鉄の習慣的な摂取は危険です。ガンや心臓病のリスクに！？ヘム鉄神話をバッサリ切ります【栄養チャンネル信長】

29 : 赤身肉のリスクについて！赤身肉の習慣的な摂取はガンや心臓病のリスク、死亡率の上昇に！？【栄養チャンネル信長】

30 : 『亜鉛健康法』亜鉛で酵素を活性化させ免疫を高める！亜鉛不足は精子減少の原因にも！？【栄養チャンネル信長】

31 : マグネシウムとカルシウムのバランスが大事！カルシウム過剰は骨折のリスクを上げる？？理想的なCa/Mg(カルマグ)比率とは？？カルマグ比が高い血管の石灰化リスクを上げる！【栄養チャンネル信長】

32 : オメガ3で体質を変える！慢性炎症、アレルギー、ガン、うつに対抗する油。αリノレン酸、EPA、DHAを積極的に摂ろう！【栄養チャンネル信長】

33 : 『ビタミンE・ワールド』ビタミンEで心血管病リスクを軽減する！美容・アンチエイジング・抗酸化に必須のビタミンEの基礎を学ぼう！【栄養チャンネル信長】

34 : 『卵の栄養学』卵の栄養と摂り方について科学的に解説します。【栄養チャンネル信長】

35 : 『カンジダ・クレンズ』自然療法でカンジダ菌をやっつけよう！【栄養チャンネル信長】

36 : その名はナイアシン・フラッシュ！高用量ナイアシンによる副反応フラッシュのメカニズム。そしてナイアシンの副作用と肝毒性についても注意！【栄養チャンネル信長】

37 : 食品添加物について知るべき3つの悪影響とは！？食品添加物についてひたすら語ります。【栄養チャンネル信長】

38 : ニガリが内臓を固める！？都市伝説か？真実か？そもそもニガリとは？【栄養チャンネル信長】

39 : それ副腎疲労です！あなたの疲れが全くとれないワケ。副腎疲労とは！？副腎疲労を改善させる方法とは？【栄養チャンネル信長】

40 : ビタミンCの効率的な摂り方について！【栄養チャンネル信長】

41 : その疲労はビタミンB1不足が原因かも！？日本人が不足しているビタミンB1を積極的に摂取して元気になろう！【栄養チャンネル信長】

42 : iHerb生活を楽しもう。最近購入したiHerbの商品も紹介します。【栄養チャンネル信長】

43 : 玄米のフィチン酸は結局どうなの！？フィチン酸とフィチンの違い。フィチン酸との付き合い方。フィチン酸は汚名返上なるか！？【栄養チャンネル信長】

44 : ビタミンCは大量に摂る！ビタミンC健康法。ビタミンCの基礎を知ろう！抗がん作用、抗菌作用、抗酸化作用、そしてホルモンとの関わり。【栄養チャンネル信長】

45 : ビタミンCが生命を進化させた！真核生物がビタミンCを発明した！？【栄養チャンネル信長】

46 : その名は「毒親」。子どもを不幸にする親のことを毒親という。毒親は子どもを苦しめ、子どもの人生を狂わす。【栄養チャンネル信長】

47 : マグネシウムの効果を高める方法！細胞にマグネシウムを届けるものとは！？【栄養チャンネル信長】

48 : 『ナイアシン革命』奇跡のビタミン・ナイアシンを今すぐ摂取せよ！ガン、統合失調症、高脂血症、関節炎、そしてアンチエイジングに必須。【栄養チャンネル信長】

49 : 鉄の効率的な摂り方！なぜ鉄は体に入っていかないのか？【栄養チャンネル信長】

50 : 貧血の基礎そして非ヘム鉄の重要性を学ぼう【栄養チャンネル信長】

51 : 糖質制限で耐糖能が悪化する理由！糖尿病体質へ突入？糖質制限の隠されたリスクを科学的に解説します【栄養チャンネル信長】

52 : ミトコンドリアのエネルギー回路に必要な栄養素とは！？クエン酸回路の仕組みを知ろう！【栄養チャンネル信長】

53 : マグネシウムを体から無駄に排出させてしまうものはこれです！マグネシウム を欠乏させる〇〇に注意！【栄養チャンネル信長】

54 : それ低血糖症です！うつ病や統合失調症と誤診されやすい低血糖症とは？【栄養チャンネル信長】

55 : 糖質制限で早死する！糖質制限の危険性と短命について科学的に説明します。【栄養チャンネル信長】

56 : 炭水化物でヒトは進化した！脳の進化にはデンプン質が決め手だった。炭水化物は敵じゃない【栄養チャンネル信長】

57 : 有害金属・水銀の正体とは！？水銀はミトコンドリアを傷つける！【栄養チャンネル信長】

58 : 日本人は水銀だらけ！？水銀の毒性で脳が壊れる！水銀の原因は！？【栄養チャンネル信長】

59 : 「牛乳は子牛の飲み物で人間の飲むものではない」と言う方へ。牛乳反対派へ告ぐ！【栄養チャンネル信長】

60 : 牛乳に抗生物質が残留している！？抗生物質の副作用は危険！【栄養チャンネル信長】

61 : バターに女性ホルモンは残留している！？牛乳以外の乳製品にエストロゲンの残留はどうなっているか？ホルモンの危険性とは？【栄養チャンネル信長】

62 : 牛乳有害説「残留したホルモンが危ない！」エストロゲンとIGF-1の発ガン性【栄養チャンネル信長】

63 : 牛乳有害説「乳糖不耐症は関係ない！？」【栄養チャンネル信長】

64 : 牛乳有害説「超高温殺菌とホモジナイズ」牛乳は製法にも問題がある？【栄養チャンネル信長】

65 : 牛乳有害説「カゼインと炎症」【栄養チャンネル信長】

66 : 貧血をフェリチン検査から解決する！ヘモグロビン値だけではわからない鉄欠乏性の隠れ貧血に注意！【栄養チャンネル信長】

67 : どの種類のマグネシウムがいいの！？マグネシウムの選び方そして摂り方！【栄養チャンネル信長】

68 : カフェインの副作用とリスク。長期的なカフェインの摂取に要注意！カフェインをできるだけ避けよう！【栄養チャンネル信長】

69 : ミトコンドリアを今すぐ増やそう！ミトコンドリア入門編【栄養チャンネル信長】

70 : 鉛が脳を壊す！鉛をデトックスせよ【栄養チャンネル信長】

71 : ビタミンDで乳がんを予防する！ビタミンDを今すぐ充足させよう【栄養チャンネル信長】

72 : マグネシウムで高血圧を改善！奇跡のミネラル・マグネシウムで降圧剤を卒業しよう【栄養チャンネル信長】

73 : 脳を壊すアルミニウムを今すぐデトックスしよう！アルミニウムを排出させる栄養素とは？【栄養チャンネル信長】

74 : 圧力鍋で料理すると栄養価が落ちる落ちない？？圧力鍋の是非を科学的に説明します【栄養チャンネル信長】

75 : あなたの知らないカンジダ菌の世界！なぜカンジダ症は起こるのか？分かりやすく説明します【栄養チャンネル信長】

76 : マグネシウムでガンを予防する！今日からマグネシウムをしっかり摂ろう【栄養チャンネル信長】

77 : 野菜中心の食生活は今すぐやめなさい！〇〇〇〇食を目指そう【栄養チャンネル信長】

78 : 思考停止で人生終わり。ググれ〇〇！クレクレ君さようなら【栄養チャンネル信長】

79 : 現代小麦の問題は！？古代小麦だったら健康的なの！？科学的に解説します【栄養チャンネル信長】

80 : グルテンの正体！なぜ小麦グルテンは炎症を起こすのか【栄養チャンネル信長】

81 : 味噌でがんを予防する！味噌の医学的な効果がすごすぎる【栄養チャンネル信長】

82 : 【女子必見】貧血ならまずはこの食べ物を避けよう。鉄の吸収を邪魔する食べ物【栄養チャンネル信長】

83 : 奇跡のミネラル・マグネシウムが寿命を伸ばす！マグネシウムを摂ってメタボを改善しよう【栄養チャンネル信長】

84 : 愛情ホルモン・オキシトシンで健康になる！スキンシップとハグがあなたを若返らせます【栄養チャンネル信長】

85 : ヨモギががん細胞を倒す！春の野草ヨモギには素晴らしい医学的な効果あり【栄養チャンネル信長】

86 : アトピーはまず亜鉛から！アトピっ子に亜鉛が必要な理由を分かりやすく説明します【栄養チャンネルNOBUNAGA】

87 : コーヒーの副作用がやばい！今すぐカフェイン中毒から抜け出そう【栄養チャンネル信長】

88 : その疲労は低胃酸が原因かも！？低胃酸はビタミン・ミネラル不足を招く【栄養チャンネル NOBUNAGA】

89 : 子どもの脳は肌にある！肌の触れ合いとスキンシップがその後の性格を決める【栄養チャンネル信長】

90 : カロリーゼロで太る！人工甘味料は有害作用が認められている。今すぐやめよう【栄養チャンネル信長】

91 : 子どもの奇声は改善できます！奇声は元気とは違います【栄養チャンネル信長】

92 : キャノーラ油が危ない！キャノーラ油が寿命を縮める【栄養チャンネルNOBUNAGA】

93 : 偏頭痛を根本的に改善する7つの方法を伝授します！【栄養チャンネル信長】

94 : 無性に氷が食べたい、何かガリガリしたい。。。この原因は〇〇欠乏です！【栄養チャンネルNOBUNAGA】

95 : 【実演】簡単！プロテイン入りスムージー作ってみよう！ズボラで楽しく美味しく

96 : コーラで死ぬ！代わりにこの炭酸水を飲め！【栄養チャンネル信長】

97 : トイレは和式と洋式どちらが快便！？実演しましたw【医学的に解説します】

98 : 花粉症を克服した7つの方法を教えます！【栄養チャンネル信長】

99 : リポソーマル・ビタミンCってどうなの！？

100 : 合成されたビタミンCは大丈夫！？天然ものとの違いは？

1 : どの種類のマグネシウムがいいの！？マグネシウムの選び方そして摂り方！【栄養チャンネル信長】

2 : 体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは！？病気になりたくなければ、これだけは避けよう！【栄養チャンネル信長】

3 : クエン酸が「ガン」に重要である理由。クエン酸はどの食材から摂るのがいい？【栄養チャンネル信長】

4 : それ副腎疲労です！あなたの疲れが全くとれないワケ。副腎疲労とは！？副腎疲労を改善させる方法とは？【栄養チャンネル信長】

5 : 速報！新型コロナ重症者はグルタチオンが欠乏していたと判明。ではグルタチオン合成を促進するには！？【栄養チャンネル信長】

6 : アスタキサンチンが人類を救う。最強の抗酸化成分アスタキサンチンを摂ろう！美容に、そしてガン、糖尿病、高血圧、脳卒中を予防せよ。【栄養チャンネル信長】

7 : 備蓄にマグネシウム食品が欠かせない理由！？備蓄するべきマグネシウム食品とは？【栄養チャンネル信長】

8 : ビタミンCは大量に摂る！ビタミンC健康法。ビタミンCの基礎を知ろう！抗がん作用、抗菌作用、抗酸化作用、そしてホルモンとの関わり。【栄養チャンネル信長】

9 : クエン酸健康法！クエン酸の抗がん作用について科学的に説明します。クエン酸の効果は疲労回復や美容だけでなかった！？【栄養チャンネル信長】

10 : 脳を壊すアルミニウムを今すぐデトックスしよう！アルミニウムを排出させる栄養素とは？【栄養チャンネル信長】