野球いっかん！

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## ✅概要欄（YouTube用）

ヤクルトが8連勝でまさかの反撃開始！？
元ヤクルトの宮本慎也さんと川崎憲次郎さんが、今季のヤクルト復調の理由を語ります。

若手・赤羽のレギュラー定着への課題、内山のポジション適性、星の覚醒、そして今後の長岡・塩見の復帰見込みまで、チームの現状と今後を深掘り！

さらに「昔の練習量と今の育成方針の違い」「投手はもっと投げた方がいい？」というテーマにも本音トークで切り込みます！

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## ✅タイムスタンプ（目安）

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0:00 宮本＆川崎、久々の再会トーク
0:21 ヤクルト8連勝の雰囲気と借金状況
1:07 セ・リーグが全体的に打てない理由
2:03 打者と投手のレベルは上がっている？
2:50 星知弥の覚醒とピッチャー陣の好調理由
4:18 赤羽由紘がレギュラーを掴むには？
5:24 ユーティリティ選手の難しさ
6:31 ポジション適性の本質とは
7:06 ショートは“真面目にやるとしんどい”
8:00 長岡の復帰とセカンド転向の可能性
9:08 内山壮真の適正ポジションは？
10:06 内山がレギュラーに食い込めるか？
11:14 村上が抜けた場合の長打力問題
11:46 勝ち負けの“切り替え方”とチームの波
12:29 広島の失速とAクラス入りの可能性
13:15 カープの“9月の急降下”はなぜ起きる？
14:29 村上・長岡復帰で浮上はあるか？
15:04 塩見の離脱と回復見込み
15:28 社会人出身選手と年俸のリアル
16:05 昔のプロ野球と今の違い（登板制限）
17:13 投げる数＝うまくなる説は本当？
18:38 バッターとピッチャーの練習の違い
19:32 中学生の投球練習あるある
20:01 高校時代の“投げすぎ”エピソード
20:50 昔は「当たり前」だった環境とは？