どうも!ライパチボーイです!
37歳にして、140キロのを投げる男・アニキの腕立てに挑戦!肩肘痛めてる選手や肩が強くなりたい選手の皆さん!
ちなみに、私も遠投100メートル投げられます!「肩おばけ」になりたければ、腕立てをやりましょう!
【ライパチ追加リサーチ】
野村克也監督が南海ホークス時代、江夏豊という大投手がチームメイトにいました。その江夏投手が肘を痛めた際、野村監督は腕立て伏せをさせて江夏投手に肘痛を克服させたそうです。野村監督は著書にて「メジャーリーガーがそうやって肘痛を治したと言っていた」という理由から江夏投手にも腕立て伏せをさせたそうです。
実際、アニキは肘痛がよくなったとか。
指を開いてやると良いらしい!
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【強肩育成】遠投100m・球速140キロの鬼腕立て!野球肩、野球肘の人も是非!
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