スマホのコンシェルジュ「株式会社コアコンシェル」

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スマホやパソコンなどの電子機器の使いすぎは、目や首に大きな負担がかかると言われています。とはいえ今の世の中、これらに触れずに過ごすのはなかなか困難な状況です。

そこで今回は、そうした体への負担を防止する、または和らげると言われている方法をご案内したいと思います。

＜動画内容＞
00:00　はじめに
01:10　体を横にしながらの利用について見落としがちな注意点
02:06　20-20-20ルール
02:38　ストレートネック、スマホ首について
03:32　フォントサイズの変更
04:12　さらに文字を大きくする（iPhoneのみ）
04:42　拡大表示（iPhoneのみ）
05:42　夜間モード/Night Shift
07:53　ダークモードの設定
09:09　画面の明るさを設定値よりも下げる
10:33　アクセシビリティのショートカット
11:53　デジタルウェルビーイングでの利用時間の確認と制限
12:53　スクリーンタイムによる利用時間の確認と制限

テキスト形式：https://iroha.corecon.co.jp/post-18114/

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スマホをいろいろな場面で使うことで、益々スマホが使えるようになっていきます。
慣れていくと非常に便利になりますので、興味のあるワンポイント講座から受けていくと上達もが早いかもしれません。その他、特別講座やアプリ別講座等もございますので、併せてご視聴ください。

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＜初めてスマホを使われる方＞
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＜指導実績＞
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＜講義動画作成ポイント＞
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