がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ

• 医療・健康

朝食にはヨーグルトをおすすめしていますが、トッピングを追加することで、がんのリスクをさらに下げることができます。
今回は、忙しい朝でも簡単に作れるヨーグルトのトッピング５選です！

『専門医がやっている「がん」にならない50の習慣』
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『がんにも勝てる長生き腸活スープ』
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『がん専門医が伝えたい がん患者が自分らしく生きるためのセルフケア大全』
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『がんにならない食育大全~子どもの未来は食事で決まる』
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【佐藤 典宏 オフィシャルウェブサイト】https://satonorihiro.xyz
ご質問、ご相談は、がん相談サロンまで：https://yoor.jp/door/norihirosato

がんを克服するすべての知恵・エビデンスがここに　⇒
チャンネル公式本『専門医が教える 最強のがん克服大全 エビデンスに基づく新しい対処法64』
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その他の著書
『がんの壁　60代・70代・80代で乗り超える』飛鳥新社
『がんとわかったら読む本 新装版』ブティック社　
『がんが治る人治らない人』あさ出版
『このがん治療でいいのか？と悩んでいる人のための本』時事通信社
『その症状、がんのサインかもしれません』ＰＨＰ研究所
『がんにならないシンプルな習慣』青春出版社
『がん手術を成功にみちびくプレハビリテーション』大月書店
『がんに負けないたった３つの筋トレ』マキノ出版

【注意】
このチャンネルは私の個人的な見解で、所属する団体の公式見解ではありません。できるだけエビデンス（科学的根拠）に基づいた信頼できる内容を心がけていますが、すべてが正しい医療情報とは限りません。また、がんや医療に対する考え方は人それぞれですので、参考になる部分は取り入れていただき、自分には合わない（あるいは違和感のある）ものは無視していただければ幸いです。

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