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HALEO BLUE DRAGON （ハレオブルードラゴン）、非常に美味しかったです。ジュースより美味いね。ホームページの商品紹介には「カゼイン・ホエイ両方を含んだハイブリッドプロテインドリンク」と書いてますね。「ハイブリッドプロテイン」という名前は非常に聞こえが良いですね。決して高いホエイに安いカゼインを混ぜましたとは書きませんよね（笑）日本人には乳糖が入っていないホエイプロテインアイソレート（WPI）かソイプロテイン（大豆ね）がお腹も壊さず体質にも合っていると思います。もちろん乳糖に耐性がある方はがんがんアメリカ人ばりにホエイとカゼインを飲んで下さい！「プロテイン何が良いかな？」と迷う前に「自分はどんな体質かな？」というのを調べた方が良いですね。方法は簡単で、異なる種類のプロテインを複数買います。そして日替わりでプロテインを飲んでいきます。ここで重要なのは水分の種類も複数試すという事。水、豆乳、オレンジジュース、止めた方が良いですが牛乳でも試しても良いでしょう。そして水分量も日替わりで変えていきます。極めつけには飲む時間帯も変えていきます。そうする事で、自分の体質にベストな飲み方が分かります。これには時間もかかりますが、その後ずっと下痢に悩まされるよりはずっとマシです（笑）ちなみに私はハレオが好きです。このブルードラゴンの商品説明にも「栄養補給として、食間の健康的なスナックとしてお召し上がりください。」と書いてます。めっちゃ素晴らしいプロテインとは言ってません。健康的なスナックと言うのは正直なところでしょう。

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