マッスルウォッチング滝汗パーティー2022の開催が決まりました!
申し込みはこちら→https://www.street-academy.com/myclass/129551/
【こんなことをやります】
運動は合計30分(筋トレ10分→有酸素運動10分→ストレッチ10分)
質疑応答&雑談30分(ダイエットに関する質問にできる範囲で答えていきます)
【開催場所】
オンライン(Zoom)
【日時】
1月22日(土)22時半〜23時半
【持ち物】
何もなくても良いですが、水・タオルを横に置いておくと良いでしょう!ヨガマットがある人は準備しましょう。
【定員】
30名
【ご参加お待ちしてます】
マッスルウォッチングジムのトレーナー育成・研修生メンバーと共にこれからストアカで様々なレッスンをお届けします!
今回はその第一弾です!私たちの魂を感じてウルトラソール!😆
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日本語解説版はこちら→https://youtu.be/lwugqfxTkeM
大阪市鶴見区にマッスルウォッチングジムをオープンしました!パーソナルトレーニングを受けてみたい方はこちらのInstagramをフォローして、次回の会員募集をお待ちください!→https://www.instagram.com/musclewatching_gym/
[暴飲暴食OK] スクワットだけで痩せる30分滝汗
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