メンタリスト DaiGo

• 雑学・知識

▶︎続きはこちら

見つけると2倍も目標達成できる【最高の友達の見つけ方】
https://daigovideolab.jp/play/b81k7gLoOMahPd0cmCRa?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=b81k7gLoOMahPd0cmCRa

——————————————————————————————————
📚オススメ本

人間関係をリセットして自由になる心理学 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3cW3iOZ ‬

信頼はなぜ裏切られるのか を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3cra672

ＧＡＭＩＦＹ　ゲーミファイ―エンゲージメントを高めるゲーミフィケーションの新しい未来 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/37MJLPy

POWERS OF TWO　二人で一人の天才 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2yFgZT7

コミュ障でも５分で増やせる超人脈術 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2VBZMTK

【無料】自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WY2jHN

——————————————————————————————————
▶目次
00:00 START
01:37 今日のワイン
01:49 仲間の存在で目標達成率UP
03:07 仲間を作る3つのメリット
03:12 メリットその1 ：モチベーションの向上
04:01 メリットその2 ：説明責任
04:57 メリットその3 ：バランスの取れた視点の増加
05:30 最高の仲間（バディ）の見つけ方
05:58 バディ運用の14のルール
06:25 ルールその1 ：事前に報告スケジュールを立てる
07:37 ルールその2 ：開始日と終了日を決めておく
08:45 ルールその3 ：進展状況を報告する
09:40 続きはDラボで！

——————————————————————————————————
参考
Rotheram-Borus, M. J., Tomlinson, M., Gwegwe, M., Comulada, W. S., Kaufman, N., & Keim, M. (2012). Diabetes buddies: Peer support through a mobile phone buddy system. The Diabetes Educator, 38, 357-365.

Mark Jeffrey Keith et al.(2018) Team Gaming for Team-building: Effects on Team Performance.

Wohl, M., Pychyl, T., & Bennett, S. (2010). I forgive myself, now I can study: How self-forgiveness for procrastinating can reduce future procrastination.

Amit Kumar, Nicholas Epley (2018) Undervaluing Gratitude: Expressers Misunderstand the Consequences of Showing Appreciation

Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self‒other differences in evaluation of showing vulnerability.

http://marketing.bersin.com/corporate-learning-factbook-2014.html