北欧、暮らしの道具店

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【シンプルライフ研究家のモーニングルーティン】朝の時短ルール。マキさん編
https://youtu.be/9qbrrrjdNac

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今回お邪魔したのは、
広告代理店で働きながら、
二人の娘を育てるシンプルライフ研究家のマキさん。

「朝ごはんは、茹でたり洗っておいた
食材などを乗せるだけでできるように、
また、メニューも考えなくても
できるようにパターン化しています。

子どもたちが寝ぼけながらでも
食べやすいように、
ひとくちサイズにし、
ワンプレートに乗せています。

木のお皿を使うことで、
洗い物も少なくパパッと済んで楽なんです」
と話すマキさん。

毎朝の身支度はルーティンだから、
必要なものはおのずと限られてくる。

そのことを逆手にとってみたら、
寝ぼけ眼で考えたり
悩んだりしなくていいんだと。

マキさんの朝の習慣を目の当たりにし、
限られた時間に限られたことを
するからこそ、
その導線は整理してあげたら
あっという間に整ってしまうのかもしれない
と希望をもらえた朝でした。
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さまざまな方の朝時間にお邪魔して、
心がけている習慣や
家事の工夫をうかがいながら、
その人「らしい」ルーティンを
のぞいていく動画番組
「Morning Routine わたしの朝習慣」。