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北海道内は、湿度が高く蒸し暑い日が続いています。札幌は2日連続で熱帯夜になるなど、寝苦しい夜に道民も悲鳴を上げています。

　札幌市民：「全然寝れなかった。暑くて寝れなくて、アイス食べて体温下げた。エアコンがついてなくて扇風機しかないです」

　札幌市民：「ここの3日間くらい、汗びっしょりになりました。途中で目が覚めるから着替えした。寝る前に体をふいたりする。それでだいぶ違います」




　連日、湿度が高く厳しい暑さに見舞われている北海道。札幌では、夜間の気温が25℃を下回らない熱帯夜が2日連続で続いています。

　また、普段は涼しい根室市でも7月30日は33.1℃と7月しては記録的な暑さになりました。この暑さにコンブ漁師は…

　コンブ漁師 柿本 康弘さん：「暑さと熱中症で搬送された人がいる。操業に支障はあります。（コンブを）干しても茹で上がっちゃうんじゃないか」

　7月31日は雨の降る不安定な天気となりましたが、8月1日は広い範囲で晴れて、札幌は30℃以上の真夏日となる見込みです。熱中症には注意が必要です。


　2年前の猛暑のデータを見ると札幌市内では245人が熱中症で搬送されました。

　そのうち住居、建物内で熱中症になった人は105人もいました。北海道の住宅は本州に比べ、高気密、高断熱なので、熱がこもりやすいことが影響しているとみられます。

　また発症した時間を見ると、夜間が24人と多い。家の中で熱中症になるケースが極めて多かった。

　室内の熱中症を避けるためには、以下の対策が効果的です。

　■日中もカーテンをしめて室温を下げる（2℃下がる）
　■扇風機は窓に向ける（蒸し暑い空気を外に押し出す）
　■就寝前には水を飲む（"宝水"）