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いつもご視聴くださりありがとうございます！

今回は一般的によく購入されているサプリメントが
及ぼす影響について解説しました。
動画内では紹介していませんが、
βカロチンやビタミンAは寿命を削ります。
大切な人生の時間が
知らぬ間に削られるのは絶対にあってはならない事です。
自分のやりたいことができる時間は有限です。
健康でいきいきと毎日を過ごしましょう！
βカロチンやビタミンAを摂取したいなら、人参やレバーですね。

【参考資料】
・J.J.B. Anderson, et al.(2012) Calcium Intakes and Femoral and Lumbar Bone Density of Elderly
Men and Women : National Health and Nutrition Examination Survey 2005-2006 Analysis.
・Haifeng Li. et al（2012）Dietary Factors Associated with Dental Erosion :A Meta Analysis
・Robert M Douglas , et al .(2005) VitaminC for Preventing and Treating the Common Cold
・Klein EA, et al. (2011)Vitamin E and the risk of prostate cancer : the Selenium and Vitamin E 　　
　Cancer Prevention Trial(SELECT)
・Miller ER 3rd, et al . (2005)Meta-analysis: high - dosage vitamin E supplementation may increase
　all - cause mortality.

経歴
総合衛生管理製造過程の承認制度に係る
HACCPシステムについての講習を大学４年次に修了。
大学院で２年間食品・微生物に関わる研究に着手。
某有名食品企業にてISO取得に関わる実験を担当→ISOの審査を通過。
食品安全スペシャリスト。

その他
・上級心理カウンセラー / メンタル心理カウンセラーの資格あり。
・書道（二級）趣味でしてます。もっと上を目指します。
・大学講演実績あり。
・地方新聞の見開きに掲載。
・ラジオ出演。

フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/

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