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【参考資料】 
B Guyuron, et al., "Factors contributing to the facial aging of identical twins." Plastic and Reconstructive Surgery. 123(4):1321-31, APR 2009.
Mastushima et al Glycative Stress Research 1(3): 53-59(2014)
Association of relative brain age with tobacco smoking, alcohol consumption, and genetic variants



【本動画でお伝えすること】
いつもご視聴くださりありがとうございます！

今回は【やってはいけない】老化する行動TOP３という話をしました。
普段の行動を変えるだけで老化が遅延できたら嬉しいですよね。
逆に老化を加速させる行動を知ってないと、いつの間にか老化をどんどん加速させていることになりかねません。
あなたの現状は大丈夫でしょうか？
ぜひ動画内で確認してください😌

【経歴】
美容・健康分野の専門家として活動中。
総合衛生管理製造過程の承認制度に係る
HACCPシステムについての講習を大学４年次に修了。
大学・大学院・某有名食品企業にて食品・微生物に関する研究を行う。
元研究職
同企業にてISO取得に関わる実験を担当→ISOの審査を通過。


【資格・実績】
・上級心理カウンセラー / メンタル心理カウンセラーの資格あり。
・書道（二級）趣味でしてます。もっと上を目指します。
・大学講演。
・地方新聞の見開き掲載。
・ラジオ出演。

【フリーBGM・音楽素材】
MusMus http://musmus.main.jp/
https://maoudamashii.jokersounds.com/
ありがとうございます！

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