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梅雨の時期、悩まされるのが体の不調。いわゆる“天気痛”の対処法を専門家に聞きました。
梅雨時の悩みを街で聞いてみると…。

（街頭インタビュー）
「最近、頭が痛くなる。なんでだろうって考えたら天気が悪くなる前に痛くなる。（対処法は）天気が良くなるのを待つ」
「体全体がすっきりしない。普段は感じないことが、この時期は感じる」
「耳の不調が、すごくある。聞こえにくくなったりボワ～ンとしたり」

多く聞かれたのが、雨が降ると体調が悪くなる、いわゆる“天気痛”です。

（天気痛ドクター　愛知医科大学　客員教授　佐藤純医師）
「梅雨の不調の原因はずばり気圧と温度と湿度」

愛知医科大学客員教授の佐藤純医師。昔から言われてきた天気と体調不良の関係を本格的に研究し、日本初の「天気痛外来」を立ち上げました。

（天気痛ドクター　愛知医科大学　客員教授　佐藤純医師）
「一番大きな原因は気圧。気圧が耳の奥の内耳で感知される。脳がそれをストレスと感じて、色々な体調不良が起こる」

耳は外側から外耳、中耳、内耳と3つのエリアに分かれていて、この内耳にある膜が気圧を感じるセンサーだと佐藤医師は言います。

低気圧が近づくなど急激な気圧の変化は脳に強いストレスを与え、自律神経が乱れる原因に。それが頭痛など体の痛みとして現れるということです。

（天気痛ドクター　愛知医科大学　客員教授　佐藤純医師）
「女性に多いことがわかってきている。年齢は若くても、お年を召していても、色んな人がなるので年齢層に差はない」

では、その対処法は…?

（天気痛ドクター　愛知医科大学　客員教授　佐藤純医師）
「耳への血行を良くすることと、自律神経を整えることが重要。耳のマッサージや耳を温めたりして、血行を良くすることが天気痛の予防や治療になる」