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• 雑学・知識

いくら止めようと思っても、ついやってしまう悪い癖がありますよね。 しかしこれらの癖は実はそう悪くはない、と言ったらあなたはどう思いますか？手を尽くしてこれらの癖を直そうとする必要はないかもしれないですよ？なぜなら、毎日のように行っているこれらのひどい癖はあなたの体に良いことなのかもしれないのです。

ファッション雑誌、グラマーは1,000人の女性を対象に、異なる質問を通してシャワーでおしっこをしたことがあるか調査しました。回答者の75％近くが、少なくとも1回は自分の人生でしたことがあると告白したのです。どんなに気持ちの悪いことのように聞こえても、実は体にとっては良いことなのだというのがわかりました。

私たちは、運動する時は口呼吸になる傾向があり、これにより、通常の呼吸を妨げることとなる、より多くの唾液が生成されます。ですので、唾を吐くことにより、運動から生じる余分な粘液を取り除くのはとても良い事なのです。

ガムを噛むと集中力や記憶力が増し、ストレスを減少させ、コルチゾールレベルを上げることによってホルモンバランスが正常に保たれます。

あなたがいつもおならを我慢しているのなら、やめたほうがよいでしょう。ガスを体内に留めるのは腹痛や鼓腸（こちょう）の原因となります。

爪を噛むと、免疫システムが、細菌と戦うための白血球の生産し、また、これらの細菌を記憶し、再び遭遇した場合に、抗体となるリンパ球が細菌を撃退します。

鼻をほじって鼻クソを食べると、あるタイプの細菌から守るために、免疫システムに白血球を生成するよう働きかけます。免疫力も向上するのです！



音楽:

https://www.youtube.com/audiolibrary/music

タイムススタンプ:

シャワー中におしっこをする 0:39

唾をはく 1:32

ガムをかむ 2:42

おならをする 3:46

ゲップ 5:05

爪を噛む 6:07

鼻をほじって鼻くそを食べる 7:08

シャワーを浴びない 8:21

免責事項 9:34


概要:

-おしっこの尿酸とアンモニアは、足元の菌の増殖を防ぎます。

-運動中は口呼吸になりやすいので、つばを吐くことにより楽に呼吸できます。

-チューインガムは勉強やテストを受ける際に役立ち、カフェインよりも優れている

-食事の約6時間後に消化管が二酸化炭素とメタンを生成し始め、おならはあなたの体からこれらのガスを取り除く手助けをします。

-体内にたまったガスを外に排出できるので、胃にとってとても良いことなのです。

-爪を噛むと、免疫システムが、細菌と戦うための白血球の生産を開始させます。

-鼻クソには虫歯を引き起こす細菌と戦う唾液ムチンが含まれているので、それを食べることにより免疫システムの向上の助けるかもしれない。

-毎日シャワーを浴びると皮膚の油分が流れ、それを乾燥させたまま放置させてしまいます。

-物事には何事も限度があります。

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声の提供
荘司哲也　さくらい声優事務所