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• 雑学・知識

十分な睡眠を確保するにはどうしたらいいのでしょう。完璧に寝る体制を整えて寝たというのに、夜中に突然目が覚めてしまい、それが何日も繰り返し同じ時間におこるようになってしまったことはありませんか？なぜ眠りは妨げられてしまったのでしょう？中国医学の医師は、これはあなたの内臓のどれかがエネルギーの流れを妨害してしまっているからだと信じています。この動画を見ればその治し方がわかり、夜中に目覚めることなく、健康的な睡眠を得ることができるようになるでしょう。実は起きる時間によって、どんな健康問題が起きているのかというのが変わってくるようです。

中国、経絡時計という考え方 0:58

午後9:00〜11:00に起きてしまう場合 2:40

午後11:00〜午前1:00に起きてしまう場合 3:19

午前1:00〜3:00に起きてしまう場合 4:23

午前3:00〜5:00に起きてしまう場合 5:13

午前5:00〜7:00に起きてしまう場合 6:04


音楽:
Classique - Francis Preve
https://www.youtube.com/audiolibrary/music



概要:
-午後9:00〜11:00の間に起きてしまう場合は免疫機能、甲状腺、副腎または代謝機能に問題があるということです。
-午後11:00〜午前1:00の間に起きてしまう場合は胆石があるかもしれないという信号か、脂肪の摂取量を調整しもっと健康的な油に変える必要があるということです。
-午前1:00〜3:00の間に起きてしまう場合は、肝臓の機能が追いつかないほど体に毒素がたまっていることを表しています。また、感情面の問題としては、この時間に起きる人は怒りや欲求不満、罪悪感、さらには憤怒などの感情を抱いているようです。
-午前3:00〜5:00に起きてしまう場合は、肺に問題があるということが明らかです。肺は感情、特に嘆きや悲しみと関わりがあります。
-午前5:00〜7:00に起きてしまう場合は、大腸のバランスが崩れているということです。この朝の時間は、老廃物を綺麗にしようとして体のエネルギーが大腸に集中します。便秘、体重の増加、また早期の老化現象などはこれによる他の恐ろしい問題です。


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