ブライトサイド | Bright Side Japan

• 雑学・知識

普段どうやって肌の張りと艶を保っていますか？シンプルでお金をかけることない、まだ知っている人も少ない美容法があります。それはアイスセラピーです。たいていの人は家の冷蔵庫で氷を作っていますよね。これからはカクテルやかき氷のためだけじゃなく、あなたの肌の美容のためにも使えるようになりますよ！氷には心をリラックスさせたり健康改善の効果があります。つまり肌荒れなどあなたを悩ませている問題を解決することができるんです！

タイムスタンプ：
すべすべでツヤツヤの肌になる　2:28

ニキビを治す　3:29

しわを取り除く　4:02

開いた毛穴を引き締める　4:51

まぶたの腫れを抑える　5:32

肌の角質除去に役立つ　6:18

顔のテカリを抑える　7:00

唇を柔らかくする　7:46

ボーナス：脂肪を落とす　8:20

音楽：
https://www.epidemicsound.com/

概要：
-毎晩寝る前に、次の事を試してみてください。洗顔後、フリーザーバッグ等に氷をいくつか入れ、顔や首を約３分間ゆっくりとマッサージします。

-アイスセラピーはニキビの治療に抜群の効果があります。氷を顔の上で滑らすことで、皮脂の分泌を抑えることができるのです。

-アイスセラピーはシンプルな美容法ですが、しわを取り除く効果的な療法です。まず第一に、氷は血液の巡りを良くしてくれます。第二に、肌の水分を保たせてくれます。

-氷で顔をなでると、毛穴が引き締められます。そうすることで、汚れを蓄積させることなく、顔の肌を清潔に保つことができるのです。

-まぶたが腫れてしまう理由はたくさんありますが、心配いりません。アイスレスキューの出番です！

-お金と時間をかけずにスキンケアがしたいのなら、牛乳を凍らせて作った氷を用意してください。牛乳には乳酸という物質が含まれていますが、これは顔をさっぱりさせ、死んだ細胞を洗い流してくれます。

-これまでのように洗顔し清潔にしてから、ナプキンやフリーザーバッグで包んだ氷を数分肌に当てて動かしてください。それが終わったら、あなたのお気に入りの保湿クリームを塗りましょう。

-最近唇がカサカサに乾燥しているなと思ったら、アイスセラピーを試してみましょう。ご心配なく！決して悪化したりしません。逆にこうすることで唇の炎症を治すことだってできるんです。

- 美容整形外科が行うような脂肪冷却って高いですよね。でも、その代わりに、自宅で試せる方法があるんですよ。お腹の上に氷を入れたパックを置いて１５分放置、その後パックを降ろして３分間休憩します。

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声の提供

かいどうまゆ　さくらい声優事務所