美容整体アピアランスTV

• 女性ファッション

いつもご視聴いただきありがとうございます！
筋肉質、運動するとすぐ筋肉がつく、脂肪でガチガチでなかなか脚が細くならない方は筋肉が拘縮している可能性があります。
今日は筋肉の拘縮を解くマッサージとストレッチを組み合わせた内容のものを紹介しているのでぜひお試しください！

0:00〜オープニング
1:06〜もも裏叩き
2:01〜ふくらはぎ叩き
2:57〜前もも叩き
4:44〜内もも叩き
5:36〜外もも叩き
7:24〜お尻叩き
9:11〜エンディング

〜お知らせ〜
いつも「美容整体アピアランスTV」をご視聴いただきありがとうございます！
この度【あぴあらんすの会】という会員制コミュニティを作りました。
「あぴあらんすの会」は視聴者の皆様ともっと身近に、もっと繋がるためのコミュニティです。
DMやグループチャット、1on1機能を通して、皆様が日頃抱えているお悩みの解決やセルフケア方法をよりオーダーメイドできるかたちでお伝えしていければと思っています！
限定動画の公開や限定ライブ配信、お腹痩せweek等部位痩せイベントも行います！
是非みなさまのご参加お待ちしてます⬇︎⬇︎⬇︎
https://fanicon.net/fancommunities/3452


●サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCAjW4Aa1VkOnQqhNmMotZDA

●整体の予約はこちらから⬇︎
御徒町
https://www.appearance-beauty.net/book-online

表参道
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000460068/coupon/
-------------------------------------------------------
お仕事の依頼、問い合わせはこちらのアドレスからお願いします↓
info@jtta01.com
-------------------------------------------------------
プレゼントやファンレターはこちらまで
↓↓↓↓↓↓
107-0061
東京都港区北青山3-1-6 316AOYAMA 203
美容整体アピアランスビューティー表参道

アピアランスTVでは今後も健康や美容に役立つ
情報を配信していきます！！
火、木、土、日の19:00に動画をアップしていきますのでチャンネル登録よろしくお願いします！

#脚やせストレッチ＃脚やせ＃太もも痩せ