かやちゃんねる

• 女性タレント

ナイトルーティンも見てね☺️🌟
【おやすみ】阿部華也子の夜の過ごし方！お仕事帰りのナイトルーティン🌙 | お天気キャスター
https://www.youtube.com/watch?v=ks5KatqpKe4

阿部華也子です！

今回は寒い日のモーニングルーティン☀️

寒いのは苦手なので
なるべく体を温めるようにして乗り切っています😊

春、まだかなぁ🌸

みなさんも風邪ひかないでくださいね☺️
------------------------------------------------------------------------------------
【冬のモーニングルーティン☀️】
0:00 起床
0:43 もこもこのスリッパを用意
1:03 カーテンを開けて朝日を浴びる
1:20 顔を洗う
1:40 スキンケア
2:28 歯磨き
3:08 白湯を飲む
3:54 観葉植物にお水をあげる
4:12 簡単で体が温まる朝食をつくる
5:44 美味しくな〜れ
6:00 いただきます
6:45 YouTubeのコメントをチェック
------------------------------------------------------------------------------------
【公式Instagram】
@kayakoabeofficial
https://www.instagram.com/kayakoabeofficial/

Twitterでも#かやちゃんねる で感想待ってます🌈
------------------------------------------------------------------------------------
#モーニングルーティン #朝の準備 #支度 #スキンケア #朝食 #準備 #料理 #ルーティン #冬 #阿部華也子 #めざましテレビ