５分でできる DIY

• ハンドクラフト

スキンケアのライフハック



毎朝目覚めて、鏡で疲れた腫れた目を見ると悲しくなりますよね。これって一日のいいスタートでしょうか？もちろん違います。なので腫れた目で気分が落ち込んでしまうなら、簡単にできるパックでむくみを解消しましょう。



年齢を重ねると、瞼を支える筋肉を含む目の周りの組織が弱くなります。目を支える自然な脂肪が下まぶたに下がり、瞼が腫れて見えるようになってしまいます。腫れだけでなく、目の下の部分に水分もたまりやすくなります。



軽い腫れや肌のたるみ、くまが目の下のたるみとなります。通常これらに害はなく、病院での治療も必要ありません。ですが見た目がいやだ、という人もいます。目の腫れの原因として以下が挙げられます。



睡眠不足

遺伝

ストレス

長い時間泣くこと

赤みやかゆみが伴う場合は、アレルギーや皮膚炎

気候の変化や塩分の取りすぎ、ホルモンレベルによる水分の蓄積



必要なのは、

小さめのきゅうり1本

小さめのバナナ1本



きゅうりとバナナをミキサーにかけ、固めのペースト状にします。かなり腫れた目には、パックを冷蔵庫で15分ほど冷やしましょう。目の下を優しくマッサージするようにしながらパックを顔につけます。30分リラックスして、ぬるま湯で洗い流します。



タイムスタンプ:

1:01　バナナときゅうりのパック

4:49　ストレッチマーク

7:50　太ももが触れる？

15:18　バスボム

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