５分でできる DIY

• ハンドクラフト

女子ならぜひ知っておきたい裏技



自撮り棒やカラフルな枕カバーを作ったり、ラグでバッグにリメイクしたり、ノートをデコったり他にも役立つライフハックをお教えしますので、インスパイアされてください！

-　ココナッツオイルと重曹で歯を白くしましょう。

-　血のしみを落とすにはどうしたらいいでしょう？過酸化水素を使って落とす方法をお教えします。塩でも落とせますよ。

-　どんな種類でもいいので、シリアルを入れたソックスを電子レンジで温めて温熱パッドを作りましょう。生理の時お腹を温めたときのラクさにはびっくりしますよ。

-　ベッドのシーツの上にタオルをしき、生理中の血のしみがつくのを防ぎましょう。

-　生理用品を入れた箱を作っておくと、生理の時便利ですよ。この生理キットがあれば色んな種類の生理用品を切らしません。

-　痛みを軽くするエクササイズのやり方もご紹介します。ヨガは体を驚くほど引き締め、柔軟性やバランスもよくなります。

-　PMSがひどいときはチョコレートやバナナを食べ、赤ワインを飲みましょう。ダークチョコレートを食べると気分がよくなり、バナナに含まれるポタシウムは腫れやむくみを取ってくれます。ワインを飲むとリラックスできて、不快感を取り除いてくれますよ。

-　クラッチバッグが欲しいなら、古いサングラスのケースを使いましょう。動画を見れば、とっても簡単におしゃれなクラッチができます。

-　ボリュームのあるヒップに憧れているけれど、きつい運動をしたくないという方におすすめの、びっくりしてしまう方法がありますよ！生理用ナプキンの意外な使い方を動画でご覧ください。

-　長すぎるベルトを短くできる最高な方法もご覧ください！



タイムスタンプ:

00:56　ココナッツオイルで歯を白くする

01:25　生理の裏技

5:50　DIYのクラッチ

07:29　DIYの買い物用バッグ

09:18　ミセラーウォーターの裏技

11:09　髪にボリュームを出す

楽しいDIY企画、クラフト、楽しいDIYを体験しましょう！

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