５分でできる DIY

• ハンドクラフト

最高の家庭療法

インフルエンザが流行っていますが、今回はあなたの暮らしを楽にする家庭療法を紹介します。まずはびっくりしちゃうようなレシピから。風邪によく聞く生姜とコーラを使ったレシピから。生姜を切って、お鍋に入れ、そこにコーラを入れて煮立たせます。そのあとにコップに入れて蜂蜜を加えます。

健康の為には良質な睡眠が欠かせませんが不眠症が大きな問題になっています。正しい時間に睡眠をとることは、良い人生をおくる為のメンタルヘルス、体の健康にとってとても大切なこと。こちらが良質を睡眠を促すレシピです。

ラベンダーのエッセンシャルオイルを２０滴、イランイランのオイルを１０滴、ココナッツオイルを少量混ぜます。これを寝る前に首に塗ります。

あざを治す為にはトマトってご存知でした？ぜひ動画をご覧ください。

お次の治療法はインフルエンザの家庭療法。靴下に玉ねぎを入れてください。そうなんです。変に聞こえるかもしれませんが効くんです！赤か白玉ねぎを切って足の裏につけて靴下を履いてください。一晩中そのままにして、朝に効き目を実感してください。

次は喉の痛みに効くレシピをどうぞ！お鍋に水を２杯入れて、スライスした生姜を入れて、20分煮込んでください。そのあと生姜をのぞいてレモン汁を加え、蜂蜜、ゼラチンを加えます。シリコン型に注ぎ入れて、冷やしたら、出来上がり！

歯痛は最悪！ぜひこちらのレシピを試してください。クローブとオリーブオイルを混ぜて痛い箇所につけてください。もし痛みが続くようなら歯医者へゴー！

動画を最後まで見て、素敵なライフハックを試してくださいね！

タイムスタンプ

00:09トゲを簡単に取りましょう

00:21効く風邪の家庭療法

01:09良質な睡眠へ導くエッセンシャルオイル

02:29玉ねぎを靴下に

05:49自己防衛のテクニック

19:52咳に効く家庭療法

楽しいDIY企画、クラフト、楽しいDIYを体験しましょう！

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