評価の高かった動画順 9 ページ目
2 : 勝間和代の、もっと積極的に翻訳書を読んでみよう。日本とはレベル感の違う情報の宝庫です。
3 : 元気な午前中に仕事をしよう。眠気が増してくると、あっというまに効率が悪くなります。
4 : 勝間和代の、心配事は無理に無視せずに、寄り添ってみよう
5 : コロナ禍はなぜ私たちを保守的にするのか。リスク・ホメオスタシス理論を理解しよう。
6 : 迷ったときには、多少いまが面倒でも、トータルで中長期的に自分にとってよくなる方法を選ぼう。エスカレーターがあっても、階段を登る感じです。
7 : 使ったお金に対して感じることができた幸せがコスパを決めます～コスパとは、幸せの指標です
8 : 自分に不要な広告をなるべく消そう。不要な広告はノイズになりますし、結果的に時間とお金を損します。
9 : マインドワンダリング（心のさまよい）を好きになろう
10 : 片付けもがんばりすぎない
11 : Q&A 勝間和代さん、人生の目的はどのように見つければいいですか？
12 : 自分にも他人にも命に別状ないミスは寛容になろう
13 : Kindle書籍はどの端末で読むのがいいのか
14 : なぜ手料理はまずくなるのか
15 : 間違いはすぐに認めて、まず動こう
16 : 勝間和代の、無意識だっていつも考えていることを忘れないようにしよう
17 : 勝間和代の、ホットクックで作る簡単絶品無水ミートソース
18 : 製品サービスはコスパよりタイムパフォーマンスが重要
19 : 勝間和代の、女性が不利にならない職業選びの重要ポイント２つを教えます
20 : 勝間和代の、失敗こそ、学びの最大のチャンスとして活用しよう
21 : 自分の感覚過敏を認めて上手に付き合おう
22 : 勝間和代の、ものやサービスは自分の幸せ度アップを基準に、買うか買わないかを決めよう
23 : 勝間和代の、勧善懲悪は現実にはないファンタジーだからこそドラマや小説になります。待っていてもやってこないので、自分の正義は自分で勝ち取ろう
24 : 嫌なことやめてみるデイを作ろう
25 : 数字感覚を身につける方法。それは、身体感覚や五感と数字を連動させることに尽きます。時間も、お金も、長さも、みんなそうです。
26 : 勝間和代の、SNSは盛っている自分だけではなく、失敗談や手抜きの知恵も共有しよう
27 : 勝間和代の、我慢・不快バスターを毎日ちょっとずつしていこう
28 : 勝間和代の、オムレツメーカーで作るオムレツ、実演します。
29 : Q&A 勝間和代さん、普段使っているメイクアップ用品を教えて下さい
30 : 勝間和代の、保護猫のすすめ。うちのあおちゃんとちろちゃんは保護猫です。
31 : ゆるシュガーフリーのすすめ。家の中に砂糖をもちこまなければ、だいたいオッケーです。
32 : Q&A 勝間和代さん、お気に入りのスマホアプリを紹介して下さい
33 : 勝間和代の、日々の生活でちょっとずつ、リスク許容度を高める訓練をしよう
34 : 勝間和代の、いろいろなものごとは制約や縛りがあったほうが、実はうまくいきます
35 : 寝室に睡眠を邪魔するものを持ち込むのはやめよう。特にスマホは厳禁です。
36 : 気が散ることにも役割がある。マインドワンダリングする自分をもっともっと許して、楽しもう。
37 : 自分には失敗する権利があることをいつも思い出そう
38 : 手続き記憶（体で覚える記憶）は超大事。もっと大切に自分にためていってあげましょう。
39 : 学習にもコスパを意識しよう。書籍はコスパがいいし、高額セミナーはコスト構造から考えるとコスパが悪いことがわかります。
40 : 握力計であなたの余命を管理しよう。体重もそこそこ重要ですが、筋力の方がより重要です。私たちの運動能力や余命を決定します。
41 : やらない言い訳はいつもクリエイティブ。自己正当化の力が超強いことを自覚しよう。
42 : 勝間和代の、努力嫌いの勧め。努力で解決できないことが山のようにある現実を見つめよう
43 : 高層階の出不精リスクに注意しよう。タワマン高層階や、高い場所のオフィスは人を外に出さなくして、健康被害が出る可能性があります。
44 : 勝間和代の、めんどくさいことをなんとか行う３つのコツ
45 : 食事は腕時計ではなく腹時計で決めよう。お腹が空いていない時に食べると太りますし、すき過ぎるとパフォーマンスが落ちます
46 : コスパは幸せ時間の長さで測ろう
47 : 勝間和代のブックレビュー「与える人こそ成功する時代」
48 : 食べ過ぎを導く強迫性完食に気をつけよう。私達は皿にもられたものはすべて食べないと気がすまないという強迫的な性質があります。
49 : Q&A 勝間和代さん、自宅でのヘアケアやスキンケアの方法を教えて下さい
50 : テクノロジー使いは現代の魔法使い。日進月歩のテクノロジーを使うと仕事や生活のQOLが激アップします。テクノロジーにどんどん課金しましょう。
51 : 上手な例え話で人の心を動かそう。私達がこれまでの経験や五感に置き換えると、初めてお腹から納得できます。
52 : 勝間和代の、中長期の目標達成のために必要なことは、直近のスケジュールをスカスカにすることです
53 : 日本語も積極的に語彙を増やそう
54 : 第六感の正体は身体感覚である。ソマティック・マーカー仮説を知る。
55 : 後知恵バイアスに気をつけよう。ついつい、人の失敗や結果はあとからわかりきっていると思いがちです。
56 : Q&A 勝間和代さん、不安や悩みにはどのように対応すればいいでしょうか？
57 : 普通になれとは平凡であれということです
58 : カバン本体も極力軽くしよう。身軽であるほど、チャンスに出会える確率が高まります
59 : Q&A 勝間和代さん、ファッションをシンプルに知的にするコツを教えて下さい
60 : 勝間和代の、日常の困りごとはクエストだと思って、楽しんで攻略しよう
61 : 勝間和代の、見栄の効用を知ろう。より良い自分になるための原動力になります。
62 : コミュニケーションは言葉の部分は実は少なくて、言葉以外の身振り手振りや顔つき、声音などの非言語コミュニケーションのほうが割合が大きいのです～非言語コミュニケーションは超重要
63 : 冬の出不精は玄関先外出セットで解消
64 : 爪を切りすぎてはいけないという話。深爪どころか、もう少し白いところを残さないと手や足の機能が損なわれます。
65 : 仕事を「こなす」と言わないようにしよう。いやいや処理をするというニュアンスではなく、よりよく何か工夫ができないかをいつも考えましょう。
66 : 睡眠はスマホの充電と同じだとイメージしよう。電池が足らなくなると、人間も省電力モードになります。
67 : Q&A 勝間和代さん、よい睡眠を取るためのコツを教えて下さい
68 : 多読には耳読が必須、耳読の最適解を探そう。ネックスピーカーとAndoroidのトークバックが私は今はお気に入りです。
69 : やらなければいけないことは視覚をトリガーにしよう
70 : 勝間和代の、嫌なことはちょっとずつやめる実験をしてみよう
71 : 勝間和代の、ドルコスト平均法が相場下落時でも長期リターンを生む３つの理由
72 : 中長期の人生目標は仮決めでよい。暫定的に決めた方向に進んでいくと、だんだんとより明確な目標が見えてきます。
73 : 日常生活に遊びを忍び込ませよう
74 : ウソは頭にも心にもコスパが悪い
75 : 勝間和代の、「依存症」の仕組みとその克服の仕方を詳しく教えます。
76 : 借金は依存症の一種と考えよう
77 : 勝間和代の、刺激物の刹那的な喜びより、健康の喜びのほうがずっと持続的で、幸せになります。
78 : 勝間和代の、腰痛と肩こりは不動病です。姿勢改善よりもマッサージよりも、とにかく、動かしましょう。
79 : 遊びが知性を育てる。遊ぶ時間と仕事の時間を同じぐらいにしよう。
80 : 勝間和代の、仮眠活用の勧め。マメに仮眠を取れる環境を整えよう。
81 : 勝間和代の、なぜ料理をフライパンや鍋で普通に作るとおいしくないのか、説明します
82 : 日常生活で毎日脳トレしよう
83 : 勝間和代の、ものぐさコストは体力で解決できます
84 : 勝間和代の、「わかる」と「できる」の違いを説明します。
85 : 勝間和代の、緊急事態宣言中の2ヶ月の学びを、解除後にも積極的に生かして人生に統合しよう
86 : 勝間和代の、健康で長生きするためには歩行スピードを意識しよう
87 : 誘惑には逆らえないことを前提としてすべてを設計しよう
88 : ゆるく助けを求めよう
89 : スマホをポケットからどかそう。スマホがそばにあると集中力が削がれるし、すぐにいじりたくなるし、頭が悪くなります。
90 : 勝間和代の、「集中力信仰」の幻想から自由になろう
91 : 楽しくなければ学べない
92 : 五感を使った学習を常にしよう。試乗や試着が必要な理由。私達は学習をするときについつい視覚と聴覚に頼ってしまいますが、触覚や嗅覚や味覚も大事です。
93 : Q&A 勝間和代さん、特にチョコレートが大好きで、シュガーフリーできません。どうしたらいいでしょうか？
94 : 楽しく失敗できる環境を作ろう
95 : 目標は無理なく続けられるしくみが必須。無理なく続けられる仕組みで達成できる目標に絞ってもいいくらいです。
96 : 勝間和代の、すきま時間にKindleを耳読しよう
97 : ゆっくり話すとわかりやすく話すの違い
98 : 継続力育成にはみんチャレが不可欠。自力だけで戦うのは無理です。
99 : 勝間和代の、成長ホルモンを運動と睡眠でもっと分泌させることが、最強のアンチエイジングです。
