1 : COVID-19変異株を予防せよ！【栄養チャンネル信長】

2 : 加熱してもよい油は？揚げ物や炒め物に使える油とは？【栄養チャンネル信長】

3 : 無症状の新型コロナ陽性者の感染力とウイルス量、最新論文では衝撃的な結果になりました。やはり外出は自粛しよう【栄養チャンネル信長】

4 : オリーブオイルの選び方！オリーブオイルの8割が偽物！？本物を選ぼう。【栄養チャンネル信長】

5 : 〇〇〇〇〇サプリが心血管疾患のリスクを大幅に増加させたという最新論文が上がってきました。本当に要注意です。【栄養チャンネル信長】

6 : 速報！新型コロナにビタミンD投与試験がついに始まる(スペイン)【栄養チャンネル信長】

7 : 最強の毒ALEsによる発ガン性と神経毒性。避け方は？【栄養チャンネル信長】

8 : 果糖ブドウ糖液糖はマジでやばい。。加工食品に添加される果糖ブドウ糖液糖を今すぐ避けよう！【栄養チャンネル信長】

9 : 大豆のゴイトロゲンは甲状腺に影響を与えますか？甲状腺ホルモンの合成を阻害する？【栄養チャンネル信長】

10 : 鮭(サケ)の栄養学！サケの栄養価がすごすぎた！効果とその選び方は？水銀の問題や安全性は？【栄養チャンネル信長】

11 : 悪玉LDLコレステロールを低下させた果実とは？酸化LDLやsdLDLを減少させたすごい食べ物！【栄養チャンネル信長】

12 : 「繊細さん」が摂るべき食事。HSPの私が、繊細さんにお勧めする食事内容と栄養素、そしてサプリメントを紹介します。【栄養チャンネル信長】

13 : マグネシウムが糖尿病を予防する！マグネシウムでグルカゴンの暴走を止め、インスリンの効きを良くする！マグネシウム栄養学が世界を救う！【栄養チャンネル信長】

14 : 最重要ビタミンB12の摂り方！ヴィーガンはなぜB12欠乏になるのか？低胃酸とB12不足の関係。B12は脳神経にも重要。葉酸との関係は！？【栄養チャンネル信長】

15 : 味噌でがんを予防する！味噌の医学的な効果がすごすぎる【栄養チャンネル信長】

16 : 免疫力を上げるにはまずはタンパク質から！【栄養チャンネル信長】

17 : 副腎疲労にはMCTオイルが最適である理由とは？【栄養チャンネル信長】

18 : サプリメントを摂るベストな時間は？朝昼晩？空腹時？食前？食後？【栄養チャンネル信長】

19 : えごま油の抗がん作用が素晴らしい！オメガ3の驚くべき効果を科学的に解説します。【栄養チャンネル信長】

20 : 牛乳と乳がんについての最新の研究報告があり、とても衝撃的な結果となりました。乳製品とがんについて科学的に説明します。【栄養チャンネル信長】

21 : 【品薄】iHerbで購入した商品10個を紹介します。(2021年1月版)【栄養チャンネル信長】

22 : 糖質制限で耐糖能が悪化する理由！糖尿病体質へ突入？糖質制限の隠されたリスクを科学的に解説します【栄養チャンネル信長】

23 : 『ケトン体の基礎』。医学界では嫌われもののケトン体。実は素晴らしい効果があった！？今さら聞けないケトン体について説明します【栄養チャンネル信長】

24 : 【女子必見】貧血ならまずはこの食べ物を避けよう。鉄の吸収を邪魔する食べ物【栄養チャンネル信長】

25 : 合成されたビタミンCは大丈夫！？天然ものとの違いは？

26 : ケイ素の栄養学！美容に欠かせない必須ミネラル・ケイ素の不思議。デトックス効果、コラーゲン生成作用、抗酸化作用、免疫活性など【栄養チャンネル信長】

27 : 新型コロナの第二波がやってくる5つの理由。第二波に備えよ。【栄養チャンネル信長】

28 : ニガリが内臓を固める！？都市伝説か？真実か？そもそもニガリとは？【栄養チャンネル信長】

29 : iHerb生活を楽しもう。最近購入したiHerbの商品も紹介します。【栄養チャンネル信長】

30 : ミトコンドリアのエネルギー回路に必要な栄養素とは！？クエン酸回路の仕組みを知ろう！【栄養チャンネル信長】

31 : 大豆イソフラボンは本当に体に良いのですか？その効果は？そして副作用は？【栄養チャンネル信長】

32 : 速報。高温多湿になれば新型コロナはどうなるか？最新論文をもとに解説します【栄養チャンネル信長】

33 : 速報！アメリカでもコロナ重症者はビタミンD欠乏だったことが判明！フィリピンの報告に続いて、ついにアメリカでも発表される【栄養チャンネル信長】

34 : 実践編！日光(紫外線)を浴びてビタミンDを合成する方法を伝授します【栄養チャンネル信長】

35 : 現代小麦の問題は！？古代小麦だったら健康的なの！？科学的に解説します【栄養チャンネル信長】

36 : 『糖尿病になったらやるべき食事(概略編)』糖質はどうする？タンパク質や脂質は？ビタミンとミネラルは？【栄養チャンネル信長】

37 : チョコレートはお好き？チョコレートの栄養学。チョコのメリット、短所、選び方など。カカオマスやカカオバターとは？【栄養チャンネル信長】

38 : ガンの転移を促す〇〇〇〇とは！？【栄養チャンネル信長】

39 : ビタミンKの栄養学。なぜ納豆を食べたほうがいいのかを詳しく解説します！ビタミンKの効果がまた素晴らしい。【栄養チャンネル信長】

40 : がんとセレンの深い関係について。セレン不足は禁物です。【栄養チャンネル信長】

41 : 経皮マグネシウム吸収の栄養学！マグネシウムは経口摂取だけでなく皮膚からも吸収できます【栄養チャンネル信長】

42 : 発酵食品でも悪化するSIBO(小腸内細菌増殖症)とは？SIBOの原因、症状、改善策、そして避けるべき食品とは？【栄養チャンネル信長】

43 : 「乳酸菌」入門編。乳酸菌が人類を救う！乳酸菌の増やし方とは！？乳酸菌の世界へようこそ。【栄養チャンネル信長】

44 : 速報！〇〇〇の摂取は心臓病と脳卒中リスクが28%高いという衝撃の最新発表！【栄養チャンネル信長】

45 : マグネシウムでガンを予防する！今日からマグネシウムをしっかり摂ろう【栄養チャンネル信長】

46 : レバーの栄養学！レバーは本当に栄養価高い？汚染されていないの？牛,豚,鶏はどのレバーを選ぶべき？【栄養チャンネル信長】

47 : 衝撃！ピロリ菌は〇〇と塩分で増えます。〇〇とは日本人が好きなアレです。【栄養チャンネル信長】

48 : 症例:糖質制限で悪化した女性の栄養療法による改善と、血液データの読み方。改善結果は動画の最後に発表しています。【栄養チャンネル信長】

49 : 新型コロナは年内には収束しないかもです。理由は新型コロナにあることが起きたと判明したからです。【栄養チャンネル信長】

50 : リーキーガット症候群の原因と改善策【栄養チャンネル信長】

51 : タンパク質を過剰に摂るとどうなりますか？【栄養チャンネル信長】

52 : 糖尿病予防の鍵はインスリンでなくまずはグルカゴン！糖尿病はグルカゴンの暴走だった！グルカゴン抑制をはかるGLP-1と炭水化物の重要性とは？【栄養チャンネル信長】

53 : ショウガの栄養学！ショウガのパワーで冷えや低体温を解消しよう！抗酸化作用や抗ガン作用も期待できます【栄養チャンネル信長】

54 : 亜鉛による抗ウイルス効果について【栄養チャンネル信長】

55 : 抗体ができても免疫を獲得したことにはなりません。その理由を説明します。【栄養チャンネル信長】

56 : その名は「毒親」。子どもを不幸にする親のことを毒親という。毒親は子どもを苦しめ、子どもの人生を狂わす。【栄養チャンネル信長】

57 : ガンとミネラルの関係とは！？【栄養チャンネル信長】

58 : アボカドの栄養学。ギネス認定のアボカドの栄養が素晴らしい！血中脂質の改善、血糖コントロール改善、ダイエット効果もあり！【栄養チャンネル信長】

59 : コレステロールの栄養学。コレステロールは悪ではない！むしろ摂取が増えるほど健康的！？コレステロール値が高いほど死亡率低い！？【栄養チャンネル信長】

60 : 衝撃！新型コロナは高血糖になると侵入しやすいことがアメリカで発表される！その理由とは？今すぐ食生活を改善しよう！【栄養チャンネル信長】

61 : 梅干しには赤しそを絶対入れるべき栄養学的な理由。赤しその栄養価と効能がすごすぎた【栄養チャンネル信長】

62 : 〇〇〇油の医学的効果について解説します。オメガ3の抗炎症作用,抗がん作用,抗うつ作用,抗アレルギー効果など。【栄養チャンネル信長】

63 : 冷えとりの栄養学！冷えと低体温を解消する方法を伝授します。ビタミン〇〇とミネラルの〇〇がカギ！？【栄養チャンネル信長】

64 : ビフィズス菌は奇跡の腸内細菌！ビフィズス菌の素晴らしい効果を解説します。ビフィズス菌のアレルギー効果、免疫調整、乳酸菌との違い、増やし方、副作用など。【栄養チャンネル信長】

65 : 酵素の栄養学。酵素ドリンクってインチキ？それとも効果ある？酵素サプリはどうなの？【栄養チャンネル信長】

66 : 速報。新型コロナ患者の回復率はセレン補給に影響することが判明！？ミネラルの重要性を見直そう【栄養チャンネル信長】

67 : 新型コロナにニンニク成分は意味あるか！？とても興味深い最新論文が発表されました、分かりやすく解説します【栄養チャンネル信長】

68 : 『分子栄養学 入門編』分子栄養学とは？分かりやすく解説しました。【栄養チャンネル信長】

69 : その疲労はビタミンB1不足が原因かも！？日本人が不足しているビタミンB1を積極的に摂取して元気になろう！【栄養チャンネル信長】

70 : 牛乳有害説「カゼインと炎症」【栄養チャンネル信長】

71 : 血液検査ASTとALTを読み解く栄養解析のやり方。今すぐやってみよう！初心者向けです！【栄養チャンネル信長】

72 : マイタケ(舞茸)最強説。抗がん作用やダイエット効果に注目！舞茸には参ったけ！【栄養チャンネル信長】

73 : ストレスに対抗する栄養素とは？ストレスはタンパク質や、ビタミン・ミネラルを消耗する？【栄養チャンネル信長】

74 : カフェインの副作用とリスク。長期的なカフェインの摂取に要注意！カフェインをできるだけ避けよう！【栄養チャンネル信長】

75 : 興奮毒素グルタミン酸を今すぐ排除せよ！グルタミン酸は神経毒であり、過剰になると脳の神経細胞が死んでしまう！調味料(アミノ酸等)がやばい。【栄養チャンネル信長】

76 : 『アミノ酸・健康法』超基礎編です。アミノ酸を上手に利用してみましょう。【栄養チャンネル信長】

77 : 速報！インドで新型コロナとビタミンD不足の関係を示す研究結果が発表される！結果はいかに？衝撃的な結果となりました。【栄養チャンネル信長】

78 : 免疫の大暴走「サイトカインストーム」で重症化する理由。なぜ免疫は暴走したのか？【栄養チャンネル信長】

79 : 速報！新型コロナまたもやビタミンDが欠乏していることが海外の研究で判明。最新論文を分かりやすく説明します【栄養チャンネル信長】

80 : 鉄の効率的な摂り方！なぜ鉄は体に入っていかないのか？【栄養チャンネル信長】

81 : 備蓄にインスタント麺をいれないで！備蓄のためにインスタント麺に走るとかえって不健康になる理由【栄養チャンネル信長】

82 : 糖質制限で早死する！糖質制限の危険性と短命について科学的に説明します。【栄養チャンネル信長】

83 : 亜麻仁油の栄養学的効果について。抗炎症作用だけでない亜麻仁油の素晴らしい薬理的作用とは？効かせるコツとは？【栄養チャンネル信長】

84 : キャノーラ油が危ない！キャノーラ油が寿命を縮める【栄養チャンネルNOBUNAGA】

85 : 速報！新型コロナにタンパク質摂取が重要であるという最新論文を解説します(イタリアの発表)【栄養チャンネル信長】

86 : そもそも免疫力を上げてもいいのですか？炎症で体がきつくならない？【栄養チャンネル信長】

87 : 思考停止で人生終わり。ググれ〇〇！クレクレ君さようなら【栄養チャンネル信長】

88 : 『風の谷のナウシカ』に見るアフターコロナの世界。【栄養チャンネル信長】

89 : 外出自粛中にデブ化しない食事術。食べて痩せる方法を伝授します。【栄養チャンネル信長】

90 : 炭水化物の選び方とは！？炭水化物は抜くのではなく選ぶ！【栄養チャンネル信長】

91 : NMNサプリは本当に効くの？なぜ話題？副作用は？ナイアシンではダメなの？ 分かりやすく解説します【栄養チャンネル信長】

92 : 2021年Amazon・楽天の健康食品ベスト10を発表します。【栄養チャンネル信長】

93 : 速報。日光量が多い国は新型コロナ感染リスクが○○！？日光浴＝ビタミンD合成と関係。衝撃的な論文がイギリスから発表されました。【栄養チャンネル信長】

94 : アルコールで失われる栄養素とは？お酒の飲み過ぎは◯◯の栄養素が失われやすい！【栄養チャンネル信長】

95 : 砂糖が炎症を起こす！砂糖の摂取は炎症性腸疾患(潰瘍性大腸炎やクローン病)の引き金に！？今すぐ砂糖食品をやめよう！【栄養チャンネル信長】

96 : 備蓄リスト『調味料&炭水化物 編』商品名の大公開！【栄養チャンネル信長】

97 : 世界が注目するCBDオイルの効果と副作用について。【栄養チャンネル信長】

98 : 新型コロナ感染に低アルブミン値が多い！その理由は？【栄養チャンネル信長】

99 : 食品添加物について知るべき3つの悪影響とは！？食品添加物についてひたすら語ります。【栄養チャンネル信長】

100 : 太らないフルーツの食べ方とは！？【栄養チャンネル信長】